蝦仁200克、西紅柿1個、胡蘿蔔50克、白蘿蔔50克、青瓜50克。
配料:
白糖2湯匙、白醋3湯匙、鹽少量、蛋清1個、薑片2片。
特點:
蝦仁鮮甜、青瓜、胡蘿蔔、白蘿蔔爽口酸甜又開胃。
做法:
1、青瓜、胡蘿蔔、白蘿蔔分別去皮洗乾淨,切成長短一致的粗條,用涼開水泡5分鐘,撈起瀝乾水分;
2、把瀝乾水分的青瓜、胡蘿蔔、白蘿蔔放一大碗裡,加入2湯匙白糖,3湯匙白醋,用手抓勻,醃漬2小時入味;
3、蝦仁洗乾淨,在蝦背上劃一刀,瀝乾水分後,加入蛋清、少量鹽、薑片,用手抓勻;
4、西紅柿去皮,剁碎;
5、熱油鍋,倒進蝦仁爆炒至變紅色,加人西紅柿碎爆炒1分鐘就可以裝碟;
6、把醃漬2小時入味的青瓜條、胡蘿蔔條、白蘿蔔條,間隔地擺放在盤子四周,中間放進蝦仁,就可以上桌。
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