邱寶瑞，曾用名邱麟祥、丘八大、邱岑等，生於1917年10月18日亥時。祖父邱榮恩是貧困的窯戶，父親邱子馨做事勤懇公正精打細算，經多年努力開設了米行，購置了土地和房屋轉入工商界。
1923年2月入私塾，師從項晉卿等。
1931年8月入培南中學學習。九一八事變爆發，年僅14歲的他義憤填膺，痛哭流淚。戴上“共赴國難”的黑紗，以學生自治委員會負責人的身份組織並帶領學生, 赴南京請願。並為東北抗日將領募捐。
1933年，父母怕他在外面“學壞”，不讓他讀高中，聘請了大學畢業的汪鏡清先生作家庭教師。汪先生給他帶來進步書刊和新的思想。通過汪先生認識了女工汪婉英，且常有書信往來。父母知道後，立令他與一富商的女兒訂婚，受到他的拒絕。經鬥爭，父母不得不同意他與汪婉英於1935年結婚。1936—1939年生雪珂、月柯、金科三個女兒。
1936年，父親安排他在自己創辦的谷余（原培南）國小里做教師。抗日戰爭爆發後，他愛國熱情更加難平，參加抗日小教救護班，並欲去山區參加游擊隊，不幸被父親發現，派人追回。
1938年春攜妻隨父逃難到孤島上海，入上海汽車學校學駕駛並跟一白俄學俄文。9月考入上海無錫國專分校。在校時，曾與同學陳三百一起出走去共產黨浙東政工隊工作，不幸又被父親察覺從碼頭追回，陳三百隻得獨自前往。後因經濟拮据妻子隨父親回了無錫。
1939年邱寶瑞經苗惠新介紹參加蘇北第一縱隊（葉飛部）新四軍戰地服務團搞地下擴軍工作，來往於蘇北上海之間，先後發動組織了數十進步青年到蘇北參加抗日工作。
1940年2月母親去世。
1941年1月長子出生，當時正在蘇北海安，遂起名海安。3月妻子汪婉英產後因腸炎去世。
1941年春季組織安排改做情報工作由中共中央保衛部南京情報站站長紀綱領導。1941年8月，經紀綱介紹加入中國共產黨。不久紀剛找邱寶瑞談話，認為他回鄉搞秘密情報工作比較適宜，一則自身有獨立工作能力，再則客觀條件比較好，父親是地方紳士，社會上有一定名望，有利於他的掩護。邱寶瑞服從組織安排，回到老家無錫收集日偽情報，由方誌達（後為統戰部副部長）進行單線聯繫。
汪婉英去世後三個女兒一個兒子最大的才五歲，小的不過五十天， 家中需要有人操持。經戀愛和組織同意，於1942年6月12日與 侄女的同事，藥業崇文國小教師王瀾奮結婚。王父是申新六廠會計王廷鈺（式臣）。為了掩護革命工作，他們恢復了無錫淪陷後被迫停辦的培南國小，改組了董事會，邱寶瑞自任校長。王讕奮是教師。期間，邱寶瑞通過父親的關係，與各方人士廣泛聯繫，獲取大量汪偽政權在無錫的政治和經濟情報。為了提高社會地位，更好地獲取情報，他們進一步恢復了學校的中學部，以中學校長的身份進行社會交往。以此身份交上汪偽政權的一個團長為朋友，並從他那裡獲得過日偽軍駐防作戰和兵力分布的情報。1942年7月底紀綱被捕，邱寶瑞與組織的聯繫中斷。1943年7月次子海潮出生。為找組織，他1944年9月曾冒險乘船到茅山尋找，但沒有找到，還差點葬身太湖。為紀念此時出生的三子海明取號“蜀孫”.
1944年，接到陳三百在無錫江蘇第五監獄發來的信，尋求幫助。邱寶瑞在失去組織聯繫的情況下主動去探監，給被捕同志以諸多幫助。並逐步打通關係，可以較方便地往獄中送東西。除了在生活上幫助被捕同志外，還給他們送了《論持久戰》和不少進步書刊。通過陳三百認識了同獄的李錫圻，待李出獄後，在李的幫助下，邱寶瑞找到了組織，受中共無錫工作委員會周克領導。周克無法確定邱寶瑞的黨員身份，於1946年給他重新辦理入黨手續。
在周克的領導下，培南國小也變成了中共無錫工委的立足點，諸敏、高山等好幾個黨員在這裡以教師為掩護職業。周克後來說：“找到了邱寶瑞，打開了無錫的局面”。
抗戰勝利後，無錫成了國統區。為了便於掩護和便於收集情報，他奉命搞青鳥書店“作為將來事業發展的基礎”，又合股建國書店以作掩護，還參加無錫縣參議員競選活動，成為候補參議員。以此身份，他與一些國小校長組成“私立學校校長聯誼會”和“國小教師聯誼會”，團結教育界的一批民眾。他還以這些身份周旋於社會各界，掩護無錫工委，並搞情報，團結民眾開展工作，發展組織。
組織的活動越來越活躍，經費也越來越緊張，而所有的經費都要黨員們自己籌措。為了籌措經費，邱寶瑞偷出了父親的存款和現洋。王讕奮在培南國小教書多年，沒拿一分錢的薪水。除了教書，還要為在校隱蔽的黨員安排職業掩護，安置日常生活，還要為外出執行任務的骨幹黨員臨時安排調課、頂班等。甚至讓她弟弟一起來頂。為了革命，還變賣了所有的首飾。為了籌錢，他們還在家門口擺了個香菸攤。家中孩子們的衣服、鞋子也都是自己做。諸敏在回憶錄中說，當時邱寶瑞是“’毀家’為黨的”，給與極高的評價。
1946年8月四子出生，當時國內鬩牆烽煙人民圖炭，取名海晏以祝早日昇平。
1948年冬，任無錫工委工作小組長，收集國民黨無錫黨、政、軍、警、特等機關各方面情況，送往解放區，並彙編成《無錫概況》手冊，為後來解放軍接管無錫城起了重要作用。1949年解放軍渡江前夕，為了配合政權順利易手，為安定社會，分別不同對象，提出不同的要求分批發出二三百封策反信。全市327名黨員分散在全城各個崗位上努力工作，又成立了工人糾察隊，國民黨軍、警起義的起義，潰逃的潰逃，無錫在未遇到任何抵抗的情況下宣告解放。在最後幾天，為了防止國民黨屠殺，邱寶瑞帶領一批共產黨員安全離開學校到外地躲避，幾天后返回，歡天喜地迎接解放軍進城。
1949年4月後，邱寶瑞歷任無錫市軍管會辦公廳秘書、蘇南行署政策研究室負責人、蘇南行署交際科科長、蘇南暨無錫市招待委員會招待聯絡處處長、江蘇省暨南京市人委交際處交際科科長兼專家招待委員會辦公室主任、南京市水利局副局長、南京市副食品局副局長、泗陽縣水利局副局長、南京市水利局副局長兼江蘇省秦淮新河工程指揮部副指揮等職。
1950年10月，負責接待柳亞子夫婦在無錫南京參觀，參觀了培南國小後，柳亞子賦詩：“戮力抗倭留史跡，滅親大義見謀猷。培南領導金閨彥，遺事休忘五路頭”。又贈送邱寶瑞詩一首：“梁鴻溪畔舊風流，邗水鏖兵戰跡遒。文化高潮揚棄急，勸君莫忘小陽秋。“
邱寶瑞曾長期受到不公正的對待。雖然在審乾時因歷史上成績斐然而受到表揚，但由於紀剛在建國後因“潘楊事件”案被關進監獄，怕株連別人對外調一律既不承認又不否認，邱寶瑞1941年入黨的事實因無法證實而不予認可，級別待遇一再受到打壓，但他能坦然處之。1957年被下放農村一年。文化大革命中被打成階級異己分子，1970年被下放到蘇北農村。邱寶瑞和王讕奮在農村參加大田勞動，關心民眾生活，常常提供醫療和縫紉服務，受到民眾愛戴。1975年調到縣城工作，1978年回南京任職。他們倆克己奉公，回南京時，兩袖清風，只有8年前南京帶過去的舊家具。送他們回去的司機說，從來沒有見到這么清廉的幹部。
文化大革命結束後，加在他們頭上的一切罪名一掃而光，1941年入黨的事實也得到確認。老驥伏櫪，志在千里，邱寶瑞和王瀾奮更加精神煥發地工作。並於1983年5月和1984年3月先後離休。
邱寶瑞和王瀾奮重視子女教育，擁有一個和睦的家庭，子女除二女因身體不好中途輟學外，全部大學畢業。
1993年8月31日，王瀾奮仙逝；1994年3月16日，邱寶瑞仙逝。二人骨灰都灑在南京燕子磯的江中。組織和民眾都給於他們高度評價。
