圖書信息
這樣美容最有效出 版 社： 羊城晚報出版社
出版時間： 2008-6-1
頁 數： 116
開 本： 16開
I S B N ： 9787806516980
分類： 圖書 >> 美麗裝扮 >> 美容/護膚
定價：￥18.80
編輯推薦
美女最怕的美容書——害怕你變成她們的樣子！
全國56805名女性讀者肌膚票選調查，女刊6位資深美容編輯聯手製作，名媛藝人，專業人士，國際知名品牌一致口碑推薦——教給你，無論在20，30，40，都一樣是光芒四射的女人。
內容簡介
這是中國發行量最大的瘦身美容雜誌《女刊·瘦美人》策劃的暢銷書。
無論你是猜疑，還是一點不信，事實就是發生了——這本《這樣美容最有效》絕對是可以使你肌膚保持永久水嫩白皙的實用寶典，所有青春少女都應奉為寶典，人手一冊！你還在等什麼？
圖書目錄
Chapter 1 想要當美女，先要清楚自己的膚質，翻開本書前，需要先做的膚質測試
乾性肌膚
油性肌膚
混合性肌膚
過敏性肌
Chapter 2 每天只用20分鐘就立即發光的肌膚秘密，一次教給你每一秒都閃亮的肌膚，需要每天做的事
1.卸妝
2.潔面
3.爽膚水
4.乳液/霜
5.眼霜
6.面膜敷臉
Chapter 3 56805位愛美女性票選排行 最想要解決的肌膚問題TOP10與美肌對抗的10大肌膚問題 現在就解決
1.暗沉
2.斑點
3.毛孔
4.痘痘
5.緊緻
6.皺紋
7.保溫
8.眼部
9.唇部
Chapter 4 立即揭發 人氣明星/美容專家/美容編輯/美肌達人的秘密DIY[低成本＋高成效＋妙創意]美肌DIY再不學就要落後
1.明星
2.美容編輯
3.美肌達人
Chapter 5 光芒四射的星質美肌，靠謎一樣的化妝技巧，一支遮瑕膏就可以解決的肌膚問題，超簡單容易
1.臉形
2.鼻子
3.毛孔
4.膚色
5.眼睛
6.唇
Chapter 6 盲目跟風的年代過去了 美容保養品，你要這樣買好的保養品你該如何選，最流行榜單＋超省錢採購
1.閃亮肌膚必買品 選對用對
面膜
潔面品
水
眼霜
乳液/霜
防曬/隔離霜
精華液
2.亞洲最潮、達人最愛 來看可以幫你變美的小工具
3.票選最受歡迎的護膚美容品TOP10
Chapter 7 想問又問不出的肌膚煩惱 都在這裡 專家級解答 美肌保養Q＆A20問
圖書章節
Chapter 1 想要當美女，先要清楚自己的膚質，翻開本書前，需要先做的膚質測試
乾肌妹妹測試：下述問題，若您的答案超過4個“是”，您便是屬於乾性皮膚。
臉部肌膚雖然沒有皺紋，不過摸起來卻粗粗的。
就算用非常滋潤的洗面乳洗臉，洗完臉後依然有緊繃的感覺。
從二十歲那年起，眼角、額頭或嘴角就已經出現隱約的細紋。
如果使用粉底霜或兩用粉餅時，臉上的妝就會變得浮浮的。
有時會發現嘴角及兩頰乾燥得好像撒了一些細粉似的。
每次上完蜜粉及眼影時，會覺得肌膚不舒服。
每天喝的水少於1公升。
不喜歡吃蔬菜水果，是個完全的肉食主義者。
夏天喜歡開著冷氣，而冬天則一定要開著暖氣爐才能保持狀態。
不喜歡擦隔離霜，也不喜歡做一些如防曬、按摩等瑣碎的保養工作。
洗三溫暖浴時，覺得寧可進入蒸汽房也不願待在桑拿室里。
嘴唇一年四季都會有脫皮現象。
手指頂端也會經常脫皮。
即使在大夏天也不容易流汗。
為了要去除小細紋，也會試著使用一些滋潤型的保養品，但用時總覺得油膩膩不舒服，同時也沒能改善肌膚的狀況。
TIPS：乾性肌膚基礎護理
以補水、營養為主，防止肌膚乾燥缺水、脫皮或皸裂，延遲衰老。
應選用性質溫和的潔面品；選用滋潤型的營養水、乳液、面膜等保養品，以使肌膚濕潤不緊繃。
每天堅持做面部按摩，改善血液循環。 注意飲食營養的平衡（脂肪可稍多一些）。
冬季室內受暖氣影響，肌膚會變得更加粗糙，因此室內宜使用加濕器。並避免風吹或過度日曬。
油肌妹妹測試：下述問題，若您的答案超過4個“是”，您便是屬於油性皮膚。
洗完臉後的2-3小時，不在臉上塗任何保濕/防曬產品、化妝水、粉底或任何產品，這時如果在明亮的光線下照鏡子，前額和臉頰部位能看到反光。
