內容簡介
《這樣教孩子就會聽》內容簡介:三歲小霸王或是青春叛逆小子是否讓你精神緊繃、求救無門?你是否開始覺得自己是個失敗的父母?凱斯丁博士打破數十年來有關亂發脾氣、隔離、處罰等教養迷思,教你如何用讚美取代處罰,這是一本真正解放孩子與父母的“救命寶典”。作者簡介
作者:(美國)艾倫?凱斯丁(AlanE.Kazdin)譯者:莊繡雲艾倫?凱斯丁,耶魯大學慕瑟心理學教授、耶魯教養中心與兒童行為門診部主任,2008年美國共心理學會會長,著有多種兒童心理與行為處罰的專業書籍,風靡十餘個國家。
《耶魯校友雜誌》(YaleAlumniMagazine)介紹到:如果你的孩子尖叫、打人、踢人、咬人――放輕鬆,凱斯丁會幫你找同正面敦養的力量。
圖書目錄
自序前言正面教養,教出有品格的好孩子!
第一章教養的七大迷思
迷思一:處罰可以改掉壞行為?
迷思二:不斷提醒才產生好行為?
迷思三:告訴孩子這是錯的,孩子就會停止?
迷思四:過多讚美只會寵壞小孩?
迷思五:重複一兩次,孩子就會了?
迷思六:我的其他小孩並不需要特殊訓練,所以這個小孩也不需要?
迷思七:孩子是想操控一切?
第二章有效教養的六大原則
原則一:逆向的正面思考★鼓勵好行為取代壞行為
原則二:強化正面行為★不斷地嘉獎好行為
原則三:加強練習★讓孩子重複表現好行為
原則四:具體化★把複雜的行為分解步驟
原則五:消滅不當行為★漠視比處罰效果好
原則六:ABC法則結合併用★讓孩子的行為變得可預期
正向教養法常見問答
第三章學齡前的孩子:愛亂發脾氣、扔東西――在對的時機用對的方法
界定問題及逆向的正面思考★找出問題重塑目標
立亥4處理問題★針對最嚴重的行為,一次一個就好
第一周計畫可以預期什麼?★期待不需太高
成功的關鍵★讚美絕對是最重要的
第四章六至十二歲的孩子――小霸王、上學遲到、兄弟姊妹吵架、不愛做功課
超市小霸王★從不給糖就搗蛋變成乖就有糖吃
上學遲到★從賴床變成聽到鬧鐘就起床
兄弟姊妹吵架★從動不動就吵變成和睦相處
逃避功課★從愛寫不寫變成順利完成作業
讓老師一起參與計畫★卡片制度掌握孩子在校表現
第五章前青春期的孩子――態度惡劣、語言粗俗、單獨在家及其他問題
以前瞻性的眼光看待孩子六做好心裡準備迎接孩子成長
這些孩子是怎么了?★同儕的影響力超過父母
挑戰規範★只不過想擴大自由的尺度
家庭價值觀★固定的家庭活動可拉近親子距離
妥協的藝術★在底線之前,考慮適時妥協的可能
適用於前青春期的方法★點數表也該改頭換面了
態度不佳★從火暴小子變成禮貌天使
自己在家★沒有父母看管也能不逾矩
和孩子商量★父母保持彈性親子好溝通
發脾氣與日常生活★在平時就該保持溝通暢通
第六章如何適當處罰――最常被誤解、誤用及濫用的教養方法
導致處罰迷思的動機★不打不成器只會打壞孩子
處罰的作用與副作用★一次比一次嚴重的飲鴆止渴
如何適當處罰★處罰應搭配鼓勵正向行為
普遍的處罰方法:隔離★最好不要太長、太密集
第七章特殊狀況――如何帶出好行為、改掉壞行為
幫助啟動好行為★有開始就有改變
分享成果★分享獎勵讓孩子有成就感
團體計畫★善用同儕力量效果倍增
低頻率不當行為的計畫★使用模擬練習
第八章給父母的教戰手冊
什麼時候需要教戰手冊★行為不如預期時,先想哪裡錯了
常見的難題★不要動不動就給獎賞
教戰手冊的原則★不要訂過高的標準
一般性問題★偶爾失控或中止不會影響計畫
更棘手的問題★不要動不動就用特殊方案
第九章幫助孩子越來越完美
繼續保持好行為★當行為變成習慣,就不需要靠獎勵了
停止計畫★讓嘉獎方式斷斷續續或延後
轉移行為到新情況六請相關情境的人提供協助
第十章教養壓力與家庭混亂
教養壓力★孩子的壞行為對父母造成的壓力
教養壓力對於父母和孩子行為的影響
壓力對依附關係的影響★讓父母變得更專制與衝動
如何處理教養壓力★保留專屬父母的時間
壓力研究與家庭案例★高壓家庭影響孩子的態度
家庭的混亂狀況★吵雜、活動多、無法掌握成員行蹤
建立家庭秩序★作息越是固定,越少產生混亂
多少命令算太多?
尋求專業協助★當你喘不過氣來時
第十一章為孩子尋求援助
何時及為什麼計畫不能改變行為
藥物與飲食★要視孩子的問題選擇最小的傷害
為孩子尋求協助★選擇效果最好、花費較少、限制較少的方法
結論――正面教養法
附錄適合不同年齡層孩子的獎品範例
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