迎春菇蔬花玉盞

迎春菇蔬花玉盞

迎春菇蔬花玉盞是一道味道鮮美的佳肴,主要製作原材料為白菜、胡蘿蔔、金針菇、韭菜、海米、橄欖油、鹽、雞粉、海貝素,該菜製作簡單易學,操作方便,口感舒適,是一道營養豐富的家常菜餚。

原料:

白菜、胡蘿蔔、金針菇、韭菜、海米、橄欖油、鹽、雞粉、海貝素

做法:

1、胡蘿蔔銼成茸,金針菇、海米洗淨,韭菜洗淨後一半切碎;
2、白菜6片,鍋內水煮開,將白菜片放入鍋中燙軟過冷水,擠去水分備用;將金針菇放入水中燙熟後切碎;剩下的一半韭菜整根燙軟瀝乾;將金針菇、韭菜碎、海米用鹽、雞粉、橄欖油和海貝素醃製5分鐘成餡料;
3、一片白菜葉放在掌心,取適量餡料放在上麵包起來呈花盞狀,用燙熟的韭菜作繩子扎口,將金針菇和胡蘿蔔微微露出一些;
4、同樣方法將其它白菜包好後,鍋內水開後將白菜包放入大火蒸5分鐘;將蒸出來的汁水加麻油調和後,澆在白菜包上即可。

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