概述
足少陰腎經是人體十二經脈之一。簡稱為腎經。
若小孩身體不好,在三至五歲時,父母可輕輕指壓其脊骨兩側,從頭椎至腰椎,能引導虛熱下降。腎陽不足,水腫病會加強於腎經。腎臟強者才能長壽。
《靈樞·經脈》
腎足少陰之脈:起於小指之下,斜走足心,出於然骨之下,循內踝之後,別入跟中,以上踹內,出膕內廉,上股內後廉,貫脊屬腎,絡膀胱。
其直者:從腎,上貫肝、膈,入肺中,循喉嚨,挾舌本。
其支者:從肺出,絡心,注胸中。
循行
經脈循行:起於足小趾下,斜走足心( 湧泉),出於舟骨粗隆下,沿內踝後,進入足跟,再向上行於腿肚內側,出於膕窩內側半腱肌腱與半膜肌之間,上經大腿內側後緣,通向脊柱,屬於腎臟,聯絡 膀胱,還出於前(中極,屬任脈),沿腹中線旁開0.5寸、胸中線旁開2寸,到達鎖骨下緣(俞府)。腎臟直行之脈:向上通過肝和橫膈,進入肺中,沿著喉嚨,挾於舌根兩側。
肺部支脈:從肺出來,聯絡心臟,流注胸中,與 手厥陰心包經相接。
主治
本經主要治療婦科、前陰、腎、肺、咽喉病證。如月經不調、陰挺、遺精、小便不利、水腫、便秘、泄瀉,以及經脈循行部位的病變。
腧穴
本經一側27穴(左右兩側共54穴),其中10穴分布於下肢內側面的後緣,其餘17穴位於胸腹部任脈兩側。首穴湧泉,末穴俞府。
本經脈腧穴有:湧泉、然谷、太溪、大鐘、水泉、照海、復溜、交信、築賓、陰谷、橫骨、大赫、氣穴、四海、中注、肓俞、商曲、石關、陰都、通谷、幽門、步廊、神封、靈墟、神藏、彧中、俞府,共27穴,左右合54穴。
湧泉
KI1 Yǒng quán
[定位]在足底部,卷足時足前部凹陷處,約當第2、3趾趾指縫紋頭端與足跟連線的前1/3與後2/3交點上。
[解剖]有指短屈肌腱,指長屈肌腱,第二蚓狀肌,深層為骨間肌;有來自脛前動脈的足底弓;布有足底內側神經支。
[主治]頭頂痛,頭暈,眼花,咽喉痛,舌乾,失音,小便不利,大便難,小兒驚風,足心熱,癲疾,霍亂轉筋,昏厥。
[配伍]配然谷治喉痹;配陰陵泉治熱病挾臍急痛,胸脅滿;配水溝、照海治癲癇。配太沖、百會治頭項痛。
[刺灸法]直刺0.5-0.8寸;可灸。
[附註]腎經井穴。
然谷
KI2 Rán gǔ
[定位]在足內側緣,足舟骨粗隆下方,赤白肉際。
[解剖]有拇指外展肌,有跖內側動脈及跗內側動脈分支;布有小腿內側皮神經末支及足底內側神經。
[主治]月經不調,陰挺,陰癢,白濁,遺精,陽痿,小便不利,泄瀉,胸脅脹痛,咳血,小兒臍風,口噤不開,消渴,黃疸,下肢痿痹,足跗痛。
[配伍]配承山治轉筋;配氣沖、四滿治石水;配太溪治熱病煩心、足寒、多汗。
[刺灸法]直刺0.5-0.8寸;可灸。
[附註]腎經滎穴。
太溪
KI3 Tài xī
[定位]在足內側,內踝後方,當內踝尖與跟腱之間的凹陷處。
[解剖]有脛後動、靜脈;布有小腿內側皮神經,當脛神經之經過處。
[主治]頭痛目眩,咽喉腫痛,齒痛,耳聾,耳鳴,咳嗽,氣喘,胸痛咳血,消渴,月經不調,失眠,健忘,遺精,陽痿,小便頻數,腰脊痛,下肢厥冷,內踝腫痛。
[配伍]配然谷主治熱病煩心,足寒清,多汗;配腎俞治腎脹;配支溝、然谷治心痛如錐刺。
[刺灸法]直刺0.5-0.8寸;可灸。
[附註]腎經腧穴、原穴。
大鐘
KI4 Dà zhōng
[定位]在足內側,內踝下方,當跟腱附著部的內側前方凹陷處。
[解剖]有脛後動脈跟內側支;布有小腿內側皮神經及脛神經的跟骨內側神經。
[主治]咳血,氣喘,腰脊強痛,痴呆,嗜臥,足跟痛,二便不利,月經不調。
[配伍]配太溪、神門治心腎不交之心悸、失眠;配行間治虛火上炎之易驚善怒;配魚際治虛火上炎之咽痛。
[刺灸法]直刺0.3-0.5寸;可灸。
[附註]腎經絡穴。
水泉
KI5 Shuǐ quán
[定位]在足內側,內踝後下方,當太溪直下1寸,跟骨結節的內側凹陷處。
[解剖]有脛後動脈跟內側支;布有小腿內側皮神經及脛神經的跟骨內側神經。
[主治]月經不調,痛經,陰挺,小便不利,目昏花,腹痛。
[配伍]配中極、水道治腎氣虧虛;配氣海、血海、腎俞、三陰交、氣海俞治腎絞痛、腎結石;配腎俞、中極、血海治血尿。
[刺灸法]直刺0.3-0.5寸;可灸。
[附註]腎經郄穴。
照海
KI6 Zhào hǎi
[定位]在足內側,內踝尖下方凹陷處。
[解剖]在拇趾外展肌止點;後方有脛後動、靜脈;布有小腿內側皮神經,深部為脛神經本乾。
[主治]咽喉乾燥,癇證,失眠,嗜臥,驚恐不寧,目赤腫痛,月經不調,痛經,赤白帶下,陰挺,陰癢,疝氣,小便頻數,不寐,腳氣。
[配伍]配列缺、天突、太沖、廉泉治咽喉病症;配神門、風池、三陰交治陰虛火旺之失眠症。
[刺灸法]直刺0.5-0.8寸;可灸。
[附註]八脈交會穴-通陰蹺脈。
復溜
KI7 Fù liū
[定位]在小腿內側,太溪直上2寸,跟腱的前方。
[解剖]在比目魚肌下端移行於跟腱處之內側;前方有脛後動、靜脈;布有腓腸內側皮神經,小腿內側皮神經,深層為脛神經。
[主治]泄瀉,腸鳴,水腫,腹脹,腿腫,足痿,盜汗,脈微細時無,身熱無汗,腰脊強痛。
[配伍]配後溪、陰郄治盜汗不止;配中極、陰谷治癃閉。
[刺灸法]直刺0.8-1寸;可灸。
[附註]腎經經穴。
交信
KI8 Jiāo xìn
[定位]在小腿內側,當太溪直上2寸,復溜前0.5寸,脛骨內側緣的後方。
[解剖]在趾長屈肌中;深層為脛後動、靜脈;布有小腿內側皮神經,後方為脛神經本乾。
[主治]月經不調,崩漏,陰挺,泄瀉,大便難,睪丸腫痛,五淋,疝氣,陰癢,瀉痢赤白,膝、股. 內廉痛。
[配伍]配關元、三陰交治婦科疾患之月經不調;配太沖、血海、地機治崩漏;配中都治疝氣;配陰陵泉治五淋;配中極治癃閉;配關元治陰挺。
[刺灸法]直刺0.5-1寸;可灸。
[附註]陰蹺脈郄穴。
築賓
KI9 Zhù bīn
[定位]在小腿內側,當太溪與陰谷的連線上,太溪上5寸,腓腸肌肌腹的內下方。
[解剖]在腓腸肌和趾長屈肌之間;深部有脛後動、靜脈;布有腓腸內側皮神經和小腿內側皮神經,深層為脛神經本乾。
[主治]癲狂,癇證,嘔吐涎沫,疝痛,小兒臍疝,小腿內側痛。
[配伍]配腎俞、關元治水腫;配大敦、歸來治疝氣;配承山、合陽、陽陵泉治小腿痿、痹、癱;配水溝、百會治癲、狂、癇證。
[刺灸法]直刺0.5-0.8寸;可灸。
[附註]陰維脈郄穴。
陰谷
KI10 Yīn gǔ
[定位]在膕窩內側,屈膝時,當半腱肌肌腱與半膜肌肌腱之間。
[解剖]在半腱肌腱和半膜肌腱之間;有膝上內側動、靜脈;布有股內側皮神經。
[主治]陽痿,疝痛,月經不調,崩漏,小便難,陰中痛,癲狂,膝股內側痛。
[配伍]配照海、中極治癃閉;配大赫、曲骨、命門治寒疝、陽痿、早泄、月經不調、崩漏。
[刺灸法]直刺0.8-1.2寸;
[附註]腎經合穴。
橫骨
KI11 Héng gǔ
[定位]在下腹部,當臍中下5寸,前正中線旁開0.5寸。
[解剖]有腹內、外斜肌腱膜,腹橫肌腱膜及腹直肌;有腹壁下動、靜脈及陰部外動脈;布有髂腹下神經分支。
[主治]陰部痛,少腹痛,遺精,陽痿,遺尿,小便不通,疝氣。
[配伍]配中極、三陰交治癃閉;配關元、腎俞、志室、大赫治陽痿、遺精、崩漏、月經不調。
[刺灸法]直刺0.8-1.2寸;可灸。
[附註]沖脈、足少陰會穴。
大赫
KI12 Dà hè
[定位]在下腹部,當臍中下4寸,前正中線旁開0.5寸。
[解剖]在腹內、外斜肌腱膜,腹橫肌腱膜及腹直肌中;有腹壁下動、靜脈肌支;布有第十二肋間神經及髂腹下神經。
[主治]陰部痛,子宮脫垂,遺精,帶下,月經不調,痛經,不妊,泄瀉,痢疾。
[配伍]配陰交腎俞、帶脈、大敦、中極治陽痿、遺精、帶下;配命門、腎俞、志室、中極、關元治男科病、不育症。
[刺灸法]直刺0.8-1.2寸;可灸。
[附註]沖脈、足少陰會穴。
氣穴
KI13 Qì xué
[定位]在下腹部,當臍中下3寸,前正中線旁開0.5寸。
[解剖]在腹內、外斜肌腱膜,腹橫肌腱膜及腹直肌中;有腹壁下動、靜脈肌支;布有第十二肋間神經及髂腹下神經。
[主治]月經不調,白帶,小便不通,泄瀉,痢疾,腰脊痛,陽痿。
[配伍]配天樞、大腸俞主消化不良;配中極、陰陵泉、膀胱俞主五淋、小便不利;配氣海、三陰交、腎俞、血海治月經不調、血帶、宮冷不孕、先兆流產、陽痿、不育症。
[刺灸法]直刺或斜刺o.8-1.2寸;可灸。
[附註]沖脈、足少陰會穴。
四滿
KI14 Sì mǎn
[定位]在下腹部,當臍中下2寸,前正中線旁開0.5寸。
[解剖]在腹內、外斜肌腱膜,腹橫肌腱膜及腹直肌中;有腹壁下動、靜脈肌支;布有第十一肋間神經。
[主治]月經不調,崩漏,帶下,不孕,產後惡露不淨,小腹痛,遺精,遺尿,疝氣,便秘,水腫。
[配伍]配氣海、三陰交、大敦、歸來治疝氣、睪丸腫痛;配氣海、三陰交、腎俞、血海治月經不調、帶下、遺精等病症。
[刺灸法]直刺0.8-1.2寸;可灸。
[附註]沖脈、足少陰會穴。
中注
KI15 Zhōng zhù
[定位]在下腹部,當臍中下1寸,前正中線旁開0.5寸。
[解剖]在腹內、外斜肌腱膜,腹橫肌腱膜及腹直肌中;有腹壁下動、靜脈肌支;布有第十肋間神經。
[主治]月經不調,腰腹疼痛,大便燥結,泄瀉,痢疾。
[配伍]配腎俞、委中、氣海俞治腰背痛;配血海、腎俞、太沖、三陰交、陰交、中極治婦科病、月經不調、卵巢炎、睪丸炎、附屬檔案炎。
[刺灸法]直刺0.8-1.2寸;可灸。
[附註]沖脈、足少陰會穴。
肓俞
KI16 Huāng shū
[定位]在腹中部,當臍中旁開0.5寸。
[解剖]在腹內、外斜肌腱膜,腹橫肌腱膜及腹直肌中;有腹壁下動、靜脈肌支;布有第十肋間神經。
[主治]腹痛繞臍,嘔吐,腹脹,痢疾,泄瀉,便秘,疝氣,月經不調,腰脊痛。
[配伍]配天樞、足三里、大腸俞治便秘、泄瀉、痢疾;配中脘、足三里、內庭、天樞治胃痛、腹痛、疝痛、排尿、尿道澀痛等症。
[刺灸法]直刺0.8-1.2寸;可灸。
[附註]沖脈、足少陰會穴。
商曲
KI17 Shāng qū
[定位]在上腹部,當臍中上2寸,前正中線旁開0.5寸。
[解剖]在腹直肌內緣,有腹壁上下動、靜脈分支;布有第九肋間神經。
[主治]腹痛,泄瀉,便秘,腹中積聚。
[配伍]配中脘、大橫治腹痛、腹脹;配支溝治便秘;配大腸俞、天樞、治泄瀉、痢疾。
[刺灸法]直刺o.5-o.8寸;可灸。
[附註]沖脈、足少陰會穴。
石關
KI18 Shí guān
[定位]在上腹部,當臍中上3寸,前正中線旁開0.5寸。
[解剖]在腹直肌內緣,有腹壁上動、靜脈分支;布有第九肋間神經。
[主治]嘔吐,腹痛,便秘,產後腹痛,婦人不孕。
[配伍]配中脘、內關治胃痛、嘔吐、腹脹;配三陰交、陰交、腎俞治先兆流產和不孕症
[刺灸法]直刺o.5-o.8寸;可灸。
[附註]沖脈、足少陰會穴。
陰都
KI19 Yīn dū
[定位]在上腹部,當臍中上4寸,前正中線旁開0.5寸。
[解剖]在腹直肌內緣,有腹壁上動、靜脈分支;布有第八肋間神經。
[主治]腹脹,腸鳴,腹痛,便秘,婦人不孕,胸脅滿,瘧疾。
[配伍]配巨闕治心中煩滿;配三陰交、血海治閉經;配中脘、天樞、足三里、四縫治納呆及小兒疳積。
[刺灸法]直刺0.5-0.8寸;可灸。
[附註]沖脈、足少陰會穴。
腹通谷
KI20 Fù tōng gǔ
[定位]在上腹部,當臍中上5寸,前正中線旁開0.5寸。
[解剖]在腹直肌內緣,有腹壁上動、靜脈分支;布有第八肋間神經。
[主治]腹痛,腹脹,嘔吐,心痛,心悸,胸痛,暴喑。
[配伍]配內關、中脘治胃氣逆;配申脈、照海治癲癇、驚悸;配上脘、足三里治納呆。
[刺灸法]直刺或斜刺0.5-0.8寸;可灸。
[附註]沖脈、足少陰會穴。
幽門
KI21 Yōu mén
[定位]在上腹部,當臍中上6寸,前正中線旁開0.5寸。
[解剖]在腹直肌內緣,有腹壁上動、靜脈分支;布有第七肋間神經。
[主治]腹痛,嘔吐,善噦,消化不良,泄瀉,痢疾。
[配伍]配玉堂治煩心嘔吐;配中脘、建里治胃痛、噎嗝、嘔吐;配天樞治腹脹、腸鳴、泄瀉。
[刺灸法]直刺0.5-0.8寸,不可深刺,以免傷及內臟;可灸。
[附註]沖脈、足少陰會穴。
步廊
KI22 Bù láng
[定位]在胸部,當第5肋間隙,前正中線旁開2寸。
[解剖]在胸大肌起始部,有肋間外韌帶及肋間內肌;有第五肋間動、靜脈;布有第五肋間神經前皮支,深部為第五肋間神經。
[主治]胸痛,咳嗽,氣喘,嘔吐,不嗜食,乳癰。
[配伍]配定喘、列缺治外感和內傷咳喘;配心俞、內關治胸痹、心悸怔忡。
[刺灸法]斜刺或平刺0.5-0.8寸,不可深刺,以免傷及內臟,可灸。
神封
KI23 Shén fēng
[定位]在胸部,當第4肋間隙,前正中線旁開2寸。
[解剖]在胸大肌中,有肋間外韌帶及肋間內肌;有第四肋間動、靜脈;布有第四肋間神經前皮支,深部為第四肋間神經。
[主治]咳嗽,氣喘,胸脅支滿,嘔吐,不嗜食,乳癰。
[配伍]配陽陵泉、支溝治胸脅脹痛。
[刺灸法]斜刺或平刺o.5-0.8寸;可灸。
靈墟
KI24 Líng xū
[定位]在胸部,當第3肋間隙,前正中線旁開2寸。
[解剖]在胸大肌中,有肋間外韌帶及肋間內肌;有第三肋間動、靜脈;布有第三肋間神經前皮支,深層為第三肋間神經。
[主治]咳嗽,氣喘,痰多,胸脅脹痛,嘔吐,乳癰。
[配伍]配足三里、中脘、內關治嘔吐、納呆;配神門、神藏治失眠健忘。
[刺灸法]斜刺或平刺0.5-0.8寸;可灸。
神藏
KI25 Shén cáng
[定位]在胸部,當第2肋間隙,前正中線旁開2寸。
[解剖]在胸大肌中,有肋間外韌帶及肋間內肌;有第二肋間動、靜脈;布有第二肋間神經前皮支,深層正當第二肋間神經。
[主治]咳嗽,氣喘,胸痛,煩滿,嘔吐,不嗜食。
[配伍]配天突、內關、太沖治梅核氣;配心俞、玉堂治胸痹、噎嗝、冠心病、心肌梗塞。
[刺灸法]斜刺或平刺o.5-0.8寸;可灸。
彧中
KI26 Yù zhōng
[定位]在胸部,當第1肋間隙,前正中線旁開2寸。
[解剖]在胸大肌中,有肋間外韌帶及肋間內肌;有第一肋間動、靜脈;布有第一肋間神經前皮支,深層為第一肋間神經,皮下有鎖骨上神經前支。
[主治]咳嗽,氣喘,痰壅,胸脅脹滿,不嗜食。
[配伍]配風門、肺俞治外邪襲肺;配天突、間使、華蓋治咽喉腫痛。
[刺灸法]斜刺或平刺0.5-0.8寸;可灸。
俞府
KI27 Shū fǔ
[定位]在胸部,當鎖骨下緣,前正中線旁開2寸。
[解剖]在胸大肌中;有胸內動、靜脈的前穿支;布有鎖骨上神經前支。
[主治]咳嗽,氣喘,胸痛,嘔吐,不嗜食。
[配伍]配天突、肺俞、魚際治咳嗽、咽痛;配足三里、合谷治胃氣上逆之嘔吐、呃逆。
[刺灸法]斜刺或平刺o.5-0.8寸;可灸。
穴歌
足少陰腎二十七,湧泉然乖徽海出,太溪大鐘連水泉,復溜交信築賓立, 陰谷橫骨趨大赫,
氣穴四滿中注得,肓俞商曲石關蹲,陰都通谷幽門直, 步廊神封出靈墟,神藏彧中俞府畢。