趙小燕[作家]

趙小燕 (1962~)筆名燕子、趙一。女。廣東韶關人。1983年畢業於華中師大歷史系。中國作家協會會員。

基本信息

瑜伽教練

基本信息

姓名:趙小燕
性別:女血型:B型
星座:巨蟹座
愛好:靜靜的看書聆聽喜歡的音樂
體重:47kg
身高:1.66cm
座右銘:愛拼才會贏
最喜歡的作品: 《Brihyihy Yoehnholife》

教學風格

自幼愛好舞蹈,2001年接觸瑜伽後就被其所深深吸引,經過專業培訓,獲得瑜伽導師資格,擔任中國瑜伽行業協會教練。她以印度傳統的八支分法瑜伽為基礎,融入現代醫學與形體,使人得到身心全方向的培養。在教學中嚴謹親切的教學風格,受到學員的好評。她還將現代化的形式和柔美風格循序漸進的融入到教學中,在動靜之間塑造優美形體,更好加強內在美、增強自信與魅力。
針對外企員工四肢酸痛、肩周炎以及頸椎病等常見病症,總結出一套緩解療法,起到很好的效果,為更多的人帶去健康快樂。
趙教練認為瑜伽不是體操,是一種態度,一種持之以恆的生活方式,她需要毅力和實踐,將瑜伽融入生活,她會帶領你感受心的飛翔和回歸自然的寧靜。

持之以恆的瑜伽教練

從小趙小燕就是一個持之以恆的人,做什麼事情,都力求做到最完美,追求近乎苛刻自己。但是正是因為有了這種持之以恆的精神,她才能取得今天的成就。
就拿連舞蹈來說,很多孩子小時候都學習,但是能一直堅持下來的並不多,再喜歡的東西,每天無數次的重複都會成為一種負擔,但是,趙小燕堅持下來了。她以為自己也許會成為一個著名的舞蹈家,可沒想到的是她卻成了一個著名的瑜伽教練。
還在2001年的時候,國內知道瑜伽的人還很少,能從事這個行業的人更是寥寥無幾,趙小燕卻已經開始了她的瑜伽之路。國內、國外,只要是著名的瑜伽培訓學校,她都親自跑去學習,而且越學越是迷戀,吃過的苦、受過的罪更是不計其數,很多朋友一度認為她是不是中邪了。
堅持就是自己的原則,不管別人是怎么看的。而事實證明,她的選擇沒有錯,2004年左右,瑜伽健身熱象潮水一樣湧入,人們紛紛加入到這個隊伍當中來,各大健身會館都積極開設此項課程。順其自然,趙小燕成了行業的“香餑餑”,那時專業的瑜伽教練簡直就是稀世珍寶。
後來,趙小燕成為中國瑜伽行業協會的資深教練,更是身價倍增,然而她並沒有為自己取得的成績沾沾自喜,而是尋求更多的發展機會,就如同剛剛學習瑜伽時一樣。

成長經歷

在她的教學中,她總是感到自己的水平達不到自己的要求,還有很多東西需要學習。在給外國人上課的時候,她就覺得自己的口語水平實在不夠,利用業餘時間,她開始奮發學習英語口語,報班、自學、與學生交流,想盡一切辦法去學習口語,但是英語教學中,針對專業的瑜伽辭彙還比較少,她就自己拿著詞典一點一點對照,一點一點背。
很多人認為她過於苛刻自己,可她並不這么認為,她覺得,既然自己喜歡這個行業,就要為她付出辛苦,雖然很累,但心裡卻是甜蜜的。
在業務上,她也從不敢懈怠。最近,學習肚皮舞的浪潮又席捲而來,她自掏腰包,到培訓班去學習。認真、堅持、勤奮是她做學生的原則,同期學員中,她是最出色的一個,常常受到教練表揚。但是她覺得,與肚皮舞相比,她還是更喜歡瑜伽,瑜伽給人的那份寧靜和回歸自然的感覺,其它形式都不能比擬的。
瑜伽是她這輩子都不會放下的,在瑜伽的世界裡,她不斷放飛自己的每一個夢想,實現自己每一個希望。

作家

趙小燕 筆名燕子、趙一。女。廣東韶關人。中共黨員。1983年畢業於華中師大歷史系。歷任深圳特區文學雜誌社編輯、編輯部主任,深圳市文聯《百家》雜誌副總編輯。1992年開始發表作品。2002年加入中國作家協會。文學創作二級。著有長篇小說《天大地大》、《順流逆流》,長篇報告文學《蒼生大醫》,中篇小說集《青春賭注》,報告文學集《都市危情》,散文集《新鴛鴦蝴蝶夢》等12部。長篇通訊《接市長專線電話的女人》獲全國青年報刊好新聞好作品獎,中篇小說《青春賭注》獲1994年《當代》文學獎,長篇報告文學《盛世驚瀾》獲廣東省新聞出版一等獎。

女足隊員

趙小燕
1983-1988年 山東省體育運動技術學院 山東女足隊員
1986年獲全國女足聯賽第2名
1988年獲全國女足聯賽第2名
2002年至今於青島第二體育場任教練員
2003年12月任山東女足三隊主教練,獲全國女足青少年聯賽第12名,錦標賽第10名
2004年獲女足少年聯賽第10名,錦標賽第8名
2005年-2006年任山東女足二隊主教練
2005年獲女足青年錦標賽第8名
2006年獲女足青年聯賽第5名
2006年獲山東省第21屆省運會女足甲組冠軍
2007年任山東女足三隊教練員
2004年被評為全國青少年女足冬訓營優秀教練員
2005年被評為全國優秀青少年訓練營優秀教練員
出書:2005年女子足球技術報告 編委
2006年女子足球技術報告 編委

北京科技大學自動化學院教師

趙小燕 副教授
儀器科學與技術系
基本信息
姓 名:趙小燕
單 位:儀器科學與技術系
職 務:無
職 稱:副教授
所在梯隊:雷射太赫茲技術
通信地址:北京市海淀區學院路30號北京科技大學自動化學院儀器科學與技術
郵 編:100083
辦公地點:北京科技大學機電信息樓904室社會職務:中國儀器儀表學會環境與安全檢測儀器分會 理事
北京自動化學會 會員
教育背景
1991年9月-1995年6月在武漢工業大學機電工程學院機械系學習,獲學士學位
2000年9月-2003年3月在北京科技大學信息工程學院測控技術與儀器系學習,獲碩士學位
2005年9月-2009年1月在北京科技大學信息工程學院測控技術與儀器系學習,獲博士學位
工作履歷
1995年9月-2000年8月 石家莊鋼鐵股份有限公司計控處 工程師
2003年4月-2005年8月 北京幫安迪控制工程技術有限公司 工程師
2009年6月-2011年1月 北京科技大學大學信息工程學院測控技術與儀器系高級工程師
2011年1月至今 北京科技大學大學自動化學院儀器科學與技術系 副教授
研究方向
參數檢測和數據處理
環境安全監測
嵌入式系統
主講課程
誤差理論與數據處理
微機電系統
工業組態軟體
環境安全監測技術
虛擬儀器與Labview
代表性論文、專著
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成果、榮譽
2011年 第六屆“挑戰杯”電子設計大賽二等獎 指導教師
專利
一種攜帶型家用脈象測試儀 201120073716.6

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