修煉方法:
(一) 選擇一奇熱之處,一般乃大沙漠之深處。最好選擇大地的子午線處。
(二) 時間應為午時,烈日正當頂。
(三) 正身盤坐於蒲團之上,先兩手放在膝頭上,垂簾閉目,默念:“老子十萬眾,吾師在其中,道法三千六,赤陽正當空,烈火吞宇宙,吾身在當中,存想觀師像,法力無邊功。”默念三十六遍,觀師像即觀想授功,書之師像也。
(四) 兩手翻掌,掌心朝天,觀想自己天目穴及兩手掌之勞宮穴與空之赤陽之光分三道被收入天目及兩手勞宮穴內。呼氣時觀想夭目及兩手勞官凝成了三顆赤陽珠。共呼吸三十六次。
(五) 意念導引天目之赤陽珠進入體之中脈,下沉至下丹田,兩手勞宮之赤陽珠由手三陰經脈至任脈,下至丹田。此日“三珠歸田”也。在下丹田形成一顆煉陽珠,隨著功力的深化,下丹田之赤陽珠可隨心所欲地在身內遠行,繼之可發於外,所到之處林木灰盡,清水沸騰。至此赤陽神功成矣!