贛香豆渣

贛香豆渣

贛香豆渣是一款美食,主要原料有豆渣,蝦米、干貝、水發香菇末、冬筍末、蒜末等,是一道營養價值極高的家常菜餚。

原料:

豆渣600克,蝦米干貝、水發香菇末、冬筍末、蒜末各25克。

調料:

鹽8克,味素5克,雞精5克,胡椒粉3克,辣椒粉3克,香油10克,色拉油1500克,青、紅辣椒共50克,捏好的面花50克。

製作:

1、豆渣去水分,入燒至五成熱的色拉油小火炸1.5分鐘,撈出吸乾油分。
2、蝦米干貝用50℃的水泡15分鐘,取出剁碎同蒜末一同入燒至五成熱的色拉油中小火炸0.5分鐘。
3、鍋入色拉油20克,燒至六成熱時入豆渣小火炒30秒,入蝦米末、干貝末、香菇末、冬筍末、蒜末小火翻炒1分鐘,下青、紅辣椒末小火翻勻,用鹽、味素、雞精、胡椒粉、辣椒粉調勻,淋香油出鍋,裝入碗中壓實,將碗倒扣在盤中,用蒸熟的面花點綴。

特點:

粗糧細做,鄉味純真。

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