豬油炒菠菜簡介
菠菜一般用植物油炒吃的時候嘴巴會有點澀的感覺,用豬油炒就不會了,特別嫩滑好吃。
食材
主料
波菜500g
配料
豬油適量
魚露適量
豬油炒菠菜做法
1
菠菜洗淨,旁邊的是豬油
2
豬油放入炒鍋中溶化
3
加入菠菜炒勻
4
加入適量魚露炒勻
5
裝盤食用
豬油炒菠菜,美食,主要原料有波菜500g、魚露適量。菠菜營養豐富,含有纖維素、維生素和礦物質,卻不含脂肪。尤其將菠菜配以洋生薑食用,可以控制或預防糖尿病的發生。
菠菜一般用植物油炒吃的時候嘴巴會有點澀的感覺,用豬油炒就不會了,特別嫩滑好吃。
主料
波菜500g
配料
豬油適量
魚露適量
1
菠菜洗淨,旁邊的是豬油
2
豬油放入炒鍋中溶化
3
加入菠菜炒勻
4
加入適量魚露炒勻
5
裝盤食用
2.另取一鍋煮熟義大利波菜寬面、紅辣椒絲、黃椒絲拌炒1分鐘。 3.倒入醬汁拌炒均勻即可起鍋。 4.放上煎熟豬柳裝盤並灑上適量起司粉即可食用。
材料: 做法:奶油40g,洋蔥絲40g,豬里肌條60g,煮熟義大利波菜寬面180g,紅辣椒絲30g,黃椒絲30g,茴香醬6大匙,起司粉適量 1.以小火用奶油炒香洋蔥絲...
材料: 做法:肉靡醬菠菜所屬一款美食之一,主要原料有菠菜,豬肉餡,蔥花,豆瓣醬等,這道菜非常美味。
菜介紹 原料 做法 小貼士做法:1、菠菜洗淨,放入沸開的水中焯燙一下(半分鐘左右),撈出過涼水沖洗,再擠乾水分(儘量擠乾),切碎。 2、炒鍋中倒入炒菜量的油,倒入菠菜碎炒炒乾,並...
家常小吃毛蛤菠菜炒雞蛋是一道美食,是由毛蛤肉500g 菠菜800g 雞蛋4個 豬肉50g 等食材製作而成。
主料 輔料 製作步驟菜 一:菠菜冬粉湯: 主料:冬粉50克,豬肋條肉(五花肉)10克,菠菜...菠菜屬一年生或二年生草本。又稱菠薐、波斯草。以葉片及嫩莖供食用。原產伊朗...在唐代已有菠菜的栽培。菠菜主根發達,肉質根紅色,味甜可食。根群主要分布...
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