主料:豬脆骨500g。
配料:青尖椒1個、紅尖椒1/2個、小紅辣椒2個、洋蔥1/4個、蔥1/2根、姜三片、蒜2瓣。
調料:豆豉1大勺、六月鮮豆瓣醬1大勺、海鮮醬油1大勺。
做法:
1、豬脆骨用清水洗淨;
2、鍋中燒水,水開後放入脆骨;
3、焯燙兩分鐘,撈出脆骨,再次過清水洗去浮沫;
4、青、紅尖椒切塊,洋蔥切塊、蔥切小段;
5、準備豆豉和六月鮮豆瓣醬;
6、鍋燒熱,放少許橄欖油;
7、待油燒熱,放入蔥、姜、蒜爆香;
8、放入豬脆骨翻炒;
9、炒至變色,放海鮮醬油;
10、翻炒3分鐘,加入豆豉;
11、放入青紅椒和洋蔥,繼續炒2分鐘;
12、加入豆瓣醬,翻炒均勻即可。
愛心小貼士:
1、豬脆骨較硬,最好在炒前焯燙,並可以去除血水;
2、醬油含有鹽分,鹽的添加視自己口味而定;
3、如果怕脆骨太硬不易嚼,可以加水稍燉幾分鐘。
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