原料
生猛鯽魚4條,豆腐3件,姜6片,鹽、糖各適量。
製作方法
1、剝淨鯽魚,加鹽花醃過待用。豆腐在清水中泡過,切開兩件。
2、鯽魚在油鑊內煎香,傾下三大湯碗清水,改用瓦缸盛著,燒滾,放下豆腐、薑片同滾。好時原煲上席,原湯原味,另備好一些豉油、熟油蘸魚和豆腐吃。
生猛鯽魚4條,豆腐3件,姜6片,鹽、糖各適量。 1、剝淨鯽魚,加鹽花醃過待用。 2、鯽魚在油鑊內煎香,傾下三大湯碗清水,改用瓦缸盛著,燒滾,放下豆腐、薑片同滾。
生猛鯽魚4條,豆腐3件,姜6片,鹽、糖各適量。
1、剝淨鯽魚,加鹽花醃過待用。豆腐在清水中泡過,切開兩件。
2、鯽魚在油鑊內煎香,傾下三大湯碗清水,改用瓦缸盛著,燒滾,放下豆腐、薑片同滾。好時原煲上席,原湯原味,另備好一些豉油、熟油蘸魚和豆腐吃。
魚蓉豆腐煲是一道客家釀菜,是將鯪魚滑打至起膠,釀入豆腐塊中,用雞湯燉煮至熟,然後放入冬粉煮軟而成。此菜葷素搭配得宜,營養豐富,清爽而不油膩,趁著熱氣騰騰...
烹製材料 製作方法 櫥窗小帖士 參考資料魚籽豆腐煲是一款家常美味菜,主要原料有魚籽等,這道菜營養非常豐富。
食材明細草魚 一條金湯豆腐魚煲‍ 豬棒骨...。 12在煮好的金湯魚煲上撒上青椒和小米辣,鍋內燒一小碗菜籽油,燒開後稍微晾涼半分鐘,直接淋入魚煲。 小貼士 1.黃辣椒醬和小米辣...
食材明細 做法2. 4. 5.
材料 做法:魚香豆腐煲是一款家常美味菜,主要原料有水豆腐等,這道菜營養豐富,滋補佳肴,風味別具一格。
原料: 配料: 做法:薑蓉1/2茶匙 蔥花1茶匙 雞精1/2茶匙
材料: 做法:海鮮什錦豆腐煲屬於骨質疏鬆食療藥膳食譜之一,對改善症狀十分有幫助。
菜譜資料 製作工藝 食譜營養 食譜相剋 營養成分蔥頭適量1. 2. 6.
食材明細 製作步驟 小帖士