烹製:豆腐漂洗切塊;鯇魚宰洗淨,起魚肉切薄片,用油、生油、生粉拌醃片刻;魚骨稍煎後與姜一起下鑊,加水 1500 毫升( 6 碗)滾沸 20 分鐘,下鯇魚片,滾至剛熟,下豆腐、鹽便可。此量可供 3~4 人用。
功效:
豆腐豆漿鯇魚湯香滑可口,有補中益氣、滋潤平和的功效,男女老少皆宜。
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豆漿豆腐鯇魚片湯
豆腐豆漿鯇魚片湯是一道簡單的家常湯菜,所用材料為豆腐、豆漿等。
材料: 烹製: 功效: -
豆漿鯇魚片湯
毫升、鯇魚 1500 分鐘,下鯇魚片,滾至剛熟,下豆腐、鹽便可。
材料: 烹製: 功效: -
豆漿滾鯇魚片湯
豆漿滾鯇魚片湯是一道美食,主要材料有豆漿、鯇魚腩等。該美食製作簡單,操作方便,味道鮮美,是一道營養豐富的家常菜。
概述 美食原料 製作方法 菜譜功效 美味貼士 -
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