豆腐蟲草花煲

豆腐蟲草花煲,主要材料是蟲草花、嫩豆腐、高湯、瘦肉等。是一款工藝為煲的菜譜。

材料:

蟲草花3克,嫩豆腐1塊,高湯1碗,瘦肉30克,青蔥數根,麻油(或不放),鹽,生抽,紅薯粉,料酒,蚝油,胡椒粉,味素(可免)

做法:

1.瘦肉切成絲,用紅薯粉、料酒、鹽、生抽、蚝油、胡椒粉醃15分鐘。
2.豆腐在盤中切成1厘米寬、4厘米長的小條塊。
3.蟲草花洗淨,用清水泡5分鐘撈出,泡過蟲草花的水不要倒掉,放進紅薯粉拌勻成紅薯粉芡。
4.冷鍋中倒入高湯和蟲草花,大火燒開水,轉小火先煮10分鐘。
5.湯色變成紅色,下豆腐繼續煮10分鐘。
6.倒入紅薯粉芡,邊倒邊搖晃鍋子,讓紅薯粉水與湯均勻揉和在一起。(火都不要開大)
7.湯變粘稠後,把火開大,倒進肉絲,用筷子攪開肉絲,待肉絲全變成白色,關火,趁湯有餘溫時放鹽、生抽、胡椒粉、味素(可免)調色調味,最後撒上青蔥粒淋麻油即可。

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