做法:
1. 豆腐用水稍沖洗,切厚片;火腿切粒;
2. 大芥菜和香菜洗淨,芥菜切絲,香菜切末;
3. 熱鍋放油,放豆腐和火腿稍煸炒,倒入清水,下薑片煮10分鐘;
4. 撒入芥菜絲、香菜末和胡椒粉,滾兩分鐘,下鹽調味即可食用。
功效:
解表散寒,行氣和胃,增進食慾。
豆腐芥菜湯是一道由豆腐、大芥菜、火腿等做成的美食。
1. 豆腐用水稍沖洗,切厚片;火腿切粒;
2. 大芥菜和香菜洗淨,芥菜切絲,香菜切末;
3. 熱鍋放油,放豆腐和火腿稍煸炒,倒入清水,下薑片煮10分鐘;
4. 撒入芥菜絲、香菜末和胡椒粉,滾兩分鐘,下鹽調味即可食用。
解表散寒,行氣和胃,增進食慾。
豆腐火腿芥菜湯用芥菜、香菜、生薑和胡椒散寒,加以豆腐、火腿補中和胃,增進食慾,可進一步加快人體調動自我恢復功能。豆腐火腿芥菜湯是治療風寒感冒的食療湯。
美食原料: 製作方法: 菜譜功效: 美味貼士: 食材分析:豆腐100克,火腿50克,高湯1000克,生薑10克,芥菜30克,食鹽適量。 取克豆腐,切塊,火腿,切絲,放在一起用少許植物油稍微煸炒一下,然後加入高湯...
材料 做法 功效大魚骨芥菜湯是一道美食,製作原料是大芥菜、大魚骨 、板豆腐。
營養菜湯粥1580例是由南海出版社和深圳金版文化發展有限公司共同出版。
內容簡介 作者簡介 目錄《營養菜湯粥500例》是由南海出版公司出版的一部食譜類叢書,作者是深圳市金版文化發展有限公司。本書向讀者介紹了營養美味的湯粥食譜及簡單易行的廚房操作小竅...
內容簡介 圖書目錄荸薺薺菜湯,功效清熱生津、化痰明目、消積,適用於溫病消渴、咽喉腫痛、口腔炎、黃疸、熱淋、高血壓、肺熱咳嗽等。
菜譜介紹 適宜人群 烹飪指導 食療作用 每100克營養"7538441964
圖書信息 內容簡介 目錄,排毒是第一課。《大眾食療:精選腸道排毒菜湯粥1288例》由著名醫學科學家...蝦仁 玉米蝦仁燴豆腐 時蔬排骨 蘆筍玉米百合 玉米花菜梗...陝菜 核桃仁拌木耳 老醋鮮核桃仁 芥蘭拌核桃仁 萵筍炒...