解暑山楂飲

解暑山楂飲是一款美味飲品,主要原料有山楂乾、冰糖、果丹皮等,這款飲料具有減肥、解暑的 功效。

原料:

山楂乾90克、冰糖1小把、果丹皮2個、清水1.5升

做法:

1、山楂乾沖洗乾淨,直接放入冷水中,小火慢慢加熱;
2、把果丹皮切成小塊,放入鍋中;
3、果丹皮下鍋後十分鐘內要攪拌幾次,防止粘在鍋底;如果偷懶的話那就把果丹皮切的再碎一點,這樣在鍋里會很快融化掉;
4、至少要煮四十分鐘的時間,山楂飲的口味才會濃郁,如果時間再長一點效果會更好。出鍋前放冰糖,待冰糖全部融化之後關火即可。

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