內容簡介
解救你的腰酸背痛腰酸背痛是現代人的時髦病，與繁忙的工作、不科學的作息和生活習慣有直接的關係，並常常隱藏著椎間盤突出、骨質疏鬆症、關節炎、風濕病等病理性改變。本書就主要從這些方面入手，以通俗淺顯的文字，把困擾人們的各種因素引起的腰酸背痛的表現、診斷、治療、預防等方面的知識教給人們。圖文並茂，科學分類，邏輯性強，是一本非常實用的保健良書。
目錄
導言
編者的話
第一章 現代人的時髦病——腰酸背痛
1.何謂“腰酸背痛”，腰酸背痛如何影響健康
2.腰酸背痛所付出的社會成本與實際的醫療代價
3.腰酸背痛的原因及其與脊椎骨、脊椎神經的關係
4.引起腰酸背痛的六大疾病
5.脊椎骨異常最容易引起的疼痛病症——椎間盤突出症
6.一般腰酸背痛與肌筋膜疼痛症候群的防治方法
7.骨盆錯位所導致的腰腿酸痛原因、症狀及治療方法
8.脊椎側彎症導致腰酸背痛的原因、症狀及防治方法
9.中醫針對腰酸背痛的理論基礎與治療方法
10.給腰酸背痛患者的一點建議
第二章 認識骨質疏鬆症
1.何謂骨質疏鬆症
2.造成骨質疏鬆症的原因
3.好發骨質疏鬆症的危險因子
4.骨質疏鬆症的分類
第三章 骨骼、關節、肌肉與造成骨質疏鬆症的關係
1.認識骨骼系統與其功能
2.骨骼的主要成分和基本結構
3.骨細胞與骨骼的形成、骨骼的分類
4.認識人體的關節
5.關節的一般構造與骨質疏鬆症的關係
6.骨骼的生長、發育與激素的關係
7.骨骼的營養
8.肌肉系統的功能
9.肌肉的形狀和構造與骨質疏鬆症的關係
10.骨質增生與骨質疏鬆症有無關係
第四章 骨質疏鬆症的症狀與臨床檢查、診斷時機
1.骨質疏鬆症的症狀
2.骨質疏鬆症的先發徵兆、臨床檢查與診斷時機
3.骨質疏鬆症導致骨折的最新治療方法——微創骨折復位中的球囊成形術
4.骨質疏鬆症的臨床診斷方法
5.為何要做骨質密度的測試
第五章 骨質疏鬆症的中、西醫藥治療方法
1.骨質疏鬆症的治療依據
2.骨質疏鬆症的西醫治療方法
3.骨質疏鬆症的中醫理論與治療方法
4.可能影響鈣代謝的中草藥
第六章 骨質疏鬆症的預防保健
1.骨質疏鬆症的預防保健方法
2.如何避免或降低骨質的流失
3.預防老人發生骨折的機率與避免跌（滑）倒的方法
4.骨骼再造與骨骼重塑
第七章 骨骼的退化性變化與老年退化性骨關節炎
1.骨骼的退化性變化與老年退化性骨關節炎
2.老年退化性骨關節炎的起因與好發部位
3.老年退化性骨關節炎的臨床症狀與治療方法
4.老年退化性骨關節炎的手術治療方法～
5.老年退化性骨關節炎的預防保健與膳食補充品
6.中醫藥的熏蒸、推拿整復手法對老年退化性骨關節炎的功效
第八章 關節炎、風濕病與痛風的起因、症狀與防治方法
1.關節炎、痛風與風濕病的不同點
2.6種常見的關節炎疾病
3.風濕病——不僅僅是風寒、潮濕所引起的可怕疾病
4.中醫對關節炎、痛風及風濕病的理論基礎與治療方法
第九章 中老年人去之而後快的夢魘——坐骨神經痛、五十肩與頸椎綜合症候群
1.坐骨神經痛的起因、症狀、診斷與防治方法
2.五十肩的起因、症狀、診斷與防治方法
3.頸椎綜合症候群
第十章 要命的腳掌與腳踝疼痛——跖筋膜炎、雞眼及腳踝關節扭傷
1.跖筋膜炎
2.雞眼
3.腳踝關節扭傷
第十一章 逐漸受人們肯定與重視的整脊療法
整脊療法在脊椎神經醫學上的重要性及對人體健康與疾病治療的貢獻
