原料:
豬龍骨1斤、西洋菜200克、鹽1/2茶匙(根據自己口味酌情增減)。
做法:
1、洗乾淨西洋菜。西洋菜上會有很多浮萍,要多洗幾遍;
2、豬龍骨洗乾淨後,入沸水中汆煮3分鐘後撈出;
3、重新燒開水,入豬骨和西洋菜梗(西洋菜葉留後待用)一起小火煲2個小時至豬骨熟爛;
4、開大火,將西洋菜葉放入,煮滾一分鐘後關火,調入適當的鹽即可。
西洋菜煲豬骨湯所屬一款美食之一,主要原料有豬龍骨1斤、西洋菜200克等,這道菜非常美味。
豬龍骨1斤、西洋菜200克、鹽1/2茶匙(根據自己口味酌情增減)。
1、洗乾淨西洋菜。西洋菜上會有很多浮萍,要多洗幾遍;
2、豬龍骨洗乾淨後,入沸水中汆煮3分鐘後撈出;
3、重新燒開水,入豬骨和西洋菜梗(西洋菜葉留後待用)一起小火煲2個小時至豬骨熟爛;
4、開大火,將西洋菜葉放入,煮滾一分鐘後關火,調入適當的鹽即可。
西洋菜豬骨湯是用西洋菜、豬骨製作的一道廣東省傳統的名菜,屬於粵菜系,此菜清熱、祛肝火、滋陰的效果。豬骨除含蛋白質、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠...
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菜品特色 做法 營養價值西洋菜蜜棗豬骨湯 主要原料是西洋菜,排骨,枸杞,蜜棗,南北杏,該菜製作簡單,味道鮮美,老少皆宜,是一道營養豐富的家常菜。
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用料 做法豬脊骨,臘鴨頭,紅蘿蔔,羅漢果,無花果,西洋菜1.西洋菜漂洗乾淨,先將豬骨放煲里先煲,一般的做法是將豬骨先飛水以去除豬骨的血污,但我為了最大限度地留住豬...
材料: 做法:豬脊骨,臘鴨頭,紅蘿蔔,羅漢果,無花果,西洋菜。 1.西洋菜漂洗乾淨,先將豬骨放煲里先煲,一般的做法是將豬骨先飛水以去除豬骨的血污,但我為了最大限度地留...
材料: 做法:西洋菜性味甘涼,有清肺潤燥的作用,含有多種維生素,是富有營養的清潤時蔬。且味道特殊清香,煲出來的湯水十分清甜,是廣受歡迎的煲湯食材。今天用稍肥的豬踭肉搭...
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基本介紹 菜品特色 做法