鮑魚20克,ff~40克,清雞湯1碗半,冬菇20克,元肉10克,蟲草5克,紹酒2茶匙。
做法:
①鮑魚、海參用溫水浸透洗淨,切成長條。冬菇、冬蟲夏草用溫水浸泡後洗淨。
②將全部材料置於燉盅,倒人清雞湯,燉盅加蓋,隔水、燉之。
③待鍋內水開後,先用中火燉60分鐘,然後再用小火燉120分鐘即可。
④燉好後,取出藥渣;加入適量油、鹽、味素便可服用。
功效:
滋補氣血。
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