蝦皮紫菜補鈣豆漿

材料

黃豆40克,大米15克,紫菜10克,蝦皮10克,小米10克,蔥少許
調料:鹽,味素各適量

做法

1.將黃豆預先泡好:紫菜,蝦皮,大米,小米淘洗淨,蔥切碎
2.將全部材料一起放入豆漿機杯體內,加水至上下水位線見,接通電源,按“五穀豆漿”鍵,待豆漿製成即可
3.在做好的豆漿中加入少量鹽及雞精調料,即可直接飲用。

功效

此款豆漿可作為補鈣佳品時常飲用。

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