蜜運芝麻雞

蜜運芝麻雞

蜜運芝麻雞是一款美味菜餚,它將果蔬與雞胸肉進行合理的搭配製作而成。

菜 名: 蜜運芝麻雞

此菜具有豐富的口感,酥、甜、鮮、香,美味可口,營養豐富。

主 料: 雞胸肉2件(約8兩,320克),白方麵包3片,白芝麻2兩(約80克),蜜瓜6兩(240克),番茄片1個,芫荽葉適量。

配 料: 調味料:鹽3/4茶匙,生粉1茶匙,花椒粉1/4茶匙,雞蛋白1隻。

做 法: 1、雞胸內剁成茸,加入調味料拌勻,候用。

2、白芝麻洗淨,瀝乾水分,吹乾身。

3、蜜瓜用圓形果挖出呈球形。

4、白方包切去邊,將雞肉塗滿方包上,沾上芝麻,貼上芫荽葉,放入中火滾油炸至淺黃色,瀝去油,每片切開6件,上碟,伴上蜜瓜球、番茄片即成。

備 註: 買回來的白廣大麵包,隔一天才用,會硬些,效果更佳。

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