蜜汁龜苓膏

龜苓粉20克、清水450克、蜂蜜適量。 1、將龜苓膏粉放入小鍋中，加清水攪拌均勻。 3、將煮好的龜苓膏倒入容器中冷卻後入冰櫃冷藏。

營養功效

龜苓膏是歷史悠久的傳統藥膳，相傳最初是清宮中專供皇帝食用的名貴藥物。它主要以名貴的鷹嘴龜和土茯苓為原料，再配生地等藥物精製而成。
龜苓膏滋陰補腎、潤燥護膚、能夠豐胸、消除暗瘡、調理臟腑、清熱解毒、防止膚質老化及便秘，能促進新陳代謝，提升人體免疫力，是現代人不可或缺之養生聖品。

原料

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龜苓粉20克、清水450克、蜂蜜適量。

做法

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1、將龜苓膏粉放入小鍋中，加清水攪拌均勻。
2、鍋放火上，邊煮邊攪，煮開變成糊狀後熄火。
3、將煮好的龜苓膏倒入容器中冷卻後入冰櫃冷藏。
4、食用時取出，切丁，淋上蜂蜜攪拌均勻，即可食用。