蜜汁烤肉

蜜汁烤肉

蜜汁烤肉是一道美食,主料: 梅花肉或瘦五花肉400到500g、烤肉醬(牛肉用)一袋、蜂蜜一勺。

做法:

1、醃漬:梅花肉切成100g左右大小的塊,放入烤肉醬拌均,放入冰櫃冷藏醃三天。

醃好的肉。

2、烘烤:烤箱不用預熱,把肉排在烤網上,下面放一個烤盤接油,200度烤20分鐘,中間翻一次面,表面淋少量蜂蜜烤5分鐘,翻面淋蜂蜜,再烤5分鐘。

也許不用烤這么長時間,我怕不熟,多烤幾分鐘咋也比不熟好。

出爐稍涼一點切片裝盤。

烤肉醬有牛肉用和雞肉用兩種,牛肉用是牛肉,雞肉用是辣味的,牛肉的比較好吃。

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