蜂蜜玉米煎餅

蜂蜜玉米煎餅

蜂蜜玉米煎餅是一道製作簡單,營養價值高,口感豐富的美食,其所需食材有甜玉米粒、麵粉、玉米粉、雞蛋清、油、細砂糖、蜂蜜。

材料

甜玉米粒(2杯)、麵粉(2杯)、玉米粉(1杯)、雞蛋清(1隻)

調料

油(1碗)、細砂糖(3湯匙)、蜂蜜(3湯匙)

烹製

1、將2杯甜玉米粒和1杯清水倒入榨汁機中,攪打成玉米汁
2、將玉米汁倒入大碗內,加入2杯麵粉、1杯玉米粉、1隻雞蛋清和1/2杯清水,用打蛋器順一個方向攪打均勻。
3、加入3湯匙細砂糖和3湯匙蜂蜜攪拌均勻,做成麵糊備用。
4、燒熱1碗油,插入竹筷待其四周冒細泡,舀入1大勺麵糊,以中火煎至雙面呈金黃色。
5、燒熱1碗油,插入竹筷待其四周冒細泡,舀入1大勺麵糊,以中火煎至雙面呈金黃色。
6、撈起煎熟的煎餅,用廚房紙吸乾余油,直至將所有麵糊都煎完即成。

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