材料
主料:土豆(黃皮)100克,蜂蜜25克
教您蜂蜜土豆汁怎么做,如何做蜂蜜土豆汁才好吃
1. 將土豆洗淨,去皮,切碎,搗爛如泥;
2. 用乾淨紗布(亦可用乾淨白布,有榨汁機更方便)絞取汁液;
3. 兌入蜂蜜調勻。早晨空腹飲用,連用9天。
食用方法
每日早晚各一匙,空腹時飲,2~3周為一療程。此方有和胃,溫中,健脾,益氣功效,對表現為脾胃虛的胃,十二指腸潰瘍及習慣性便者有輔助療效。
健康提示
1. 本品具有清熱解毒、潤燥通便之功效;
2. 適於便秘患者飲用。
食物相剋
蜂蜜:蜂蜜的營養成分比較複雜,蔥蜜同食後,蜂蜜中的有機酸、酶類遇上蔥中的含硫胺基酸等,會發生有害的生化反應,或產生有毒物質,刺激腸胃道而導致腹瀉。