蛋燒賣

蛋燒賣

蛋燒賣是南京“馬祥興”清真菜館的四大名菜之一。它以蝦肉作餡,用雞蛋皮包成燒賣狀,然後上籠蒸熟再澆上鮮汁。普通的燒賣都以麵皮來包餡,而“蛋燒賣”,正像其名字所示,是以蛋皮來包餡的,這一點著實新奇。它的餡以蝦仁為主,先將蝦仁洗乾淨,斬成米粒狀,再放入諸如蔥末、味素等各種調料攪拌而成。此菜特點是造型別致,色澤鮮艷,鮮嫩味美,富含營養。

歷史由來

“蛋燒賣”是南京“馬祥興”飯館的四大名菜之一,與松鼠鱖魚、美人肝等並駕齊驅,名聲都是響噹噹的亮,沒見識過的,就衝著這上百年不倒的老招牌,也該好好的品嘗一下。

蛋皮的製作更有趣,不是很繁瑣,卻給人一種藝術創作的美麗睿智的感覺。先將雞蛋打入碗裡,用力攪打,使蛋清蛋黃完全融合。然後將抹了熟鴨油的勺子加熱,用湯匙舀適量蛋液倒入勺中。這時晃轉勺子,別以為很簡單,生手上去鐵定手如腳般笨拙,並且肯定使力不勻,晃出來的蛋皮十有八九像好事的孩子擀出來的餃子皮,東長出一塊,西缺上一大口子,可愛卻不夠精巧

又薄又勻的蛋皮出來後,包上蝦餡,在合口處再點些許紅椒末、青菜末,然後上籠旺火蒸 10 分鐘左右就可以了。出鍋的“蛋燒賣”一個個圓圓的小臉兒,相擁相擠,著實可愛。營養加美味加造型,禁不住來上一口,霎時嘴裡像炸開了花,鮮、嫩、香每一個花瓣越伸越長,長到感覺的角角落落。

原料配方

主料:雞蛋4 只,河蝦仁300 克。
配料:青菜未5 克,紅椒末5 克。
調料:紹酒10 克,精鹽3 克,味素0.5 克,蔥未5 克,雞清湯100 克,
水澱粉2 克,熟鴨油50 克。

製作方法

(圖)蛋燒賣蛋燒賣

1.蝦仁漂洗乾淨,瀝去水,取250克斬成米粒狀,放入碗中。加精鹽2克、味素0.3克、蔥末、紹酒、熟鴨油30克,拌和成餡,分成20份。再將剩餘蝦仁50克斬成茸,放入碗內。

2.雞蛋打入碗內,攪打至透成蛋液。把鐵手勺置小火上燒熱,用熟鴨油抹勻。用湯匙舀蛋液1匙,倒入勺內。手持勺柄晃轉,烙成直徑為8厘米的圓蛋皮(蛋皮不能完全乾凝),隨即在蛋皮中間放入蝦餡1份,然後包成燒賣形,共做20個。然後在蛋皮合口處放上蝦茸,點綴上紅椒末、青菜末,上籠用旺火蒸約10分鐘至熟取出。

3.炒鍋置旺火上,放入雞清湯,加精鹽1克、味素0.2克調味燒沸。用水澱粉勾芡,淋入熟鴨油15克澆在蛋燒賣上即可食用。

產品特點

外表淡黃,形似燒賣,味極鮮美。

菜餚

(圖)蛋燒賣蛋燒賣

豬肉燒賣
[原料] 麵粉5OO克,熟豬肉5OO克,豬肉末15O克,豬油5O克,冬筍 5O克,冬菇25克,醬油25克,白糖6O克,味素、黃酒、蔥姜各適量。
[製作過程]
1、取麵粉,用開水燙,揉勻揉透,搓成條,摘成坯,擀皮待用。豬肉蒸熟,配料均切成細丁。
2、鍋內放油,燒熱,蔥姜爆鍋後,放入肉末炒一下,隨即下配料炒至半熟,加調味料,盛出。

蛋面蝦肉燒賣

工藝:清蒸
口味:此燒賣色黃美觀,口感鮮嫩,清香濃郁。
類別:營養不良調理 快餐/主食
主料:小麥麵粉 600克 蝦仁 500克
輔料:雞肉 120克 火腿腸 120克 冬筍 120克香菇(鮮) 40克 雞蛋 400克 蔥汁 120克
調料:大蔥15克 姜6克 鹽7克 味素2克 料酒15克 澱粉(豌豆)50克 豬油(煉製)75克 各適量
製作工藝
1.將麵粉放入盆內,倒入淡鹽水,磕入雞蛋,和好揉透,揉成光滑的蛋麵團,加蓋擰乾的濕潔布,餳約半小時;香菇洗淨用水漲發待用,大蔥、姜分別洗淨切成細末,另備淡鹽水120克。
2.將蝦肉和雞肉均洗淨,一起剁成泥,火腿、冬筍(去殼)、香菇(去蒂)均洗淨,分別切成碎丁。
3.將蝦肉泥,雞肉泥放入盆內,加入適量鮮湯,朝一個方向攪至湯肉融合黏稠上勁後,放入火腿丁、冬筍丁、香菇丁、加入料酒、精鹽、味素、蔥末、薑末和豬油,拌勻,即成餡料。
4.將蛋麵團放案板上,搓成長條,分成大小均勻的面劑,按扁,擀成皺邊形的皮子,包上餡料,做成燒賣生坯。
5.將燒賣生坯裝入籠內,放在沸水鍋上,用旺火蒸約10分鐘,蒸熟取出,即可食用。

食譜營養

小麥麵粉:麵粉富含蛋白質、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質,有養心益腎、健睥厚腸、除熱止渴的功效,主治髒躁、煩熱、消渴、泄痢、癰腫、外傷出血及燙傷等。

蝦仁:蝦仁營養豐富,肉質鬆軟,易消化,對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物;蝦肉中含有豐富的鎂,能很好的保護心血管系統,它可減少血液中膽固醇含量,防止動脈硬化,同時還能擴張冠狀動脈,有利於預防高血壓及心肌梗死;蝦肉還有補腎壯陽,通乳抗毒、養血固精、化瘀解毒、益氣滋陽、通絡止痛、開化痰等功效。

營養數

熱量
4802.62 千卡
維生素B6
0.02 毫克
蛋白質
385.84 克
脂肪
155.98 克
碳水化合物
471.31 克
硫胺素
2.66 毫克
胡蘿蔔素
115.2 微克
維生素A
1143.63 微克
膽固醇
2890.35 毫克
葉酸
8.4 微克
核黃素
2.94 毫克
維生素E
3792.91 毫克
維生素C
4.39 毫克

1579.37 毫克

15.37 毫克

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