原料:
糯米150克、黑米50克、雞蛋2個、火腿腸1條、胡蘿蔔50克、蔥少許。
做法:
1、先將黑米洗淨浸泡一個晚上;
2、將糯米淘洗乾淨後與浸泡好的黑米一起煮熟成糯米飯;
3、將火腿腸切成小粒,胡蘿蔔切成小粒後放入沸水中煮2分鐘撈出瀝乾,蔥切花,雞蛋打散成蛋液;
4、熱鍋放油,倒入雞蛋液,將其炒成蛋花後倒入火腿粒和煮熟的胡蘿蔔粒,加入適量的鹽炒勻;
5、再倒入煮熟的糯米飯,大火將其炒勻後放入蔥花炒勻即可。
註:
1、黑米一定要先浸泡再煮,如果事先不浸泡就和糯米一起煮會不熟。
2、黑米浸泡前先洗淨,這樣浸泡黑米的水不用倒掉,可用來煮飯(泡了黑米的水黑黑的應該有很多營養在裡面吧)。
3、煮糯米飯時的放水量要比平時煮飯的放水量稍微少一些,這樣煮出來的糯米飯會比較適合做炒飯。