蚝油蘆筍炒滑雞

三黃雞胸肉4小片，蘆筍300g，料酒，麻油1-2大茶匙，蚝油，鹽，油，生抽，生粉，蒜1.三黃雞洗乾淨切碎加入少許生抽、油、麻油、生粉混合攪拌均勻醃半個小時。 2.蘆筍洗乾淨切段下鍋灼煮片刻撈起泡冷水晾乾備用，蒜一個切碎備用。 3.三黃雞下鍋爆炒片刻撈起備用

材料:

三黃雞胸肉4小片，蘆筍300g，料酒，麻油1-2大茶匙，蚝油，鹽，油，生抽，生粉，蒜

做法:

1.三黃雞洗乾淨切碎加入少許生抽、油、麻油、生粉混合攪拌均勻醃半個小時。
2.蘆筍洗乾淨切段下鍋灼煮片刻撈起泡冷水晾乾備用，蒜一個切碎備用。
3.三黃雞下鍋爆炒片刻撈起備用 蒜爆香下蘆筍和少許料酒和鹽爆炒片，後倒入三黃雞和1-2大茶匙麻油、少許砂糖翻炒均勻撒麻油翻炒幾下即可。