蘿蔔乾豆豉炒肉丁

蘿蔔乾豆豉炒肉丁,美食。主要原料有蘿蔔乾100克;花椰菜梗1個等,該菜口感舒適,有健脾開胃的功效。

營養特點:晚餐蘿蔔乾豆豉炒肉丁是超級簡單的一道菜,味道很不錯,蘿蔔乾脆脆的,很爽口;包心菜味道脆嫩富含大量的膳食纖維,吃不慣清淡口味的可以加點剁椒一塊炒,味道馬上就提升了不止一點點;滋潤靚湯霸王花煲筒骨口感清甜潤滑,清潤滋補;不少寶寶不喜歡吃蔬菜,那么作為媽媽就要學會將蔬菜做出好吃的口味來,今天介紹的這道寶寶餐蛋香烤雜蔬屬於烤箱菜系,把蔬菜烤到水份蒸發一部分微微發焦的時候,打入調過味的蛋液,稍一烤至凝固,無需烤的太過。鮮香無比。
蘿蔔乾豆豉炒肉丁的做法如下:
功效:健脾開胃 
原料:蘿蔔乾100克;花椰菜梗一個;豬肉二兩;青椒一個;豆豉一抓;蒜瓣一個;
【主菜】:蘿蔔乾豆豉炒肉丁
步驟與做法:
1
、所有材料洗乾淨,切成小塊,豬肉和蘿蔔乾都切成丁;
2、鍋里熱油,先吧辣椒和花椰菜梗嗆炒一下斷生,裝起備用;
3、鍋里放一個蒜末,肉丁入鍋煸香,加一小勺料酒;至肉丁熟透即可,加入醬油上色,加入蘿蔔乾同炒。
4、炒至蘿蔔香氣飄的時候把辣椒和花椰菜梗倒回鍋,然後放入一抓洗乾淨的豆豉,炒香加鹽調味即可出鍋!

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