蘋果紅茶

豐富的蘋果酸可以代謝熱量，能使積蓄在體內的脂肪有效分散，從而防止下身肥胖。

作法

(1) 蘋果切成2-3mm厚，再切出4-5片(薄三角形)。
(2) 2匙澀味淡的茶葉與2-3片蘋果同時放入壺中，用熱開水(350cc)悶香。
(3) 杯子溫熱後放入1-2片(切成三角形)的蘋果片，上面滴少許粉紅色葡萄酒。
(4) 將紅茶輕輕倒入杯中。

小貼士

同樣的方法可以做*莓紅茶、鳳梨紅茶、香蕉紅茶、柳橙紅茶。