主料:
羊腩300公克洋蔥150公克
花椰菜莖100公克
燕麥50公克
牛骨湯2000�
胡椒粒10公克
白酒30�
鹽1又1/2茶匙
步驟:
1.將羊腩洗淨,切成約4×4公分大小的塊。
2.洋蔥洗淨,去皮後切成大片;花椰菜莖洗淨,去皮切粒。
3.將作法2及牛骨湯、胡椒粒、白酒放入湯鍋中,以小火燉煮約1小時,再加入燕麥續煮10分鐘即可。
花椰菜莖100公克 燕麥50公克 胡椒粒10公克
羊腩300公克洋蔥150公克
花椰菜莖100公克
燕麥50公克
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胡椒粒10公克
白酒30�
鹽1又1/2茶匙
1.將羊腩洗淨,切成約4×4公分大小的塊。
2.洋蔥洗淨,去皮後切成大片;花椰菜莖洗淨,去皮切粒。
3.將作法2及牛骨湯、胡椒粒、白酒放入湯鍋中,以小火燉煮約1小時,再加入燕麥續煮10分鐘即可。
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