製作材料
材料:蓮藕、紅南瓜
調料:鹽、白糖、雞精
做法
(1)將蓮藕去皮洗淨,切成片並在清水中浸泡一下,撈出備用。
(2)將紅南瓜去籽去皮洗淨,並切成片備用。
(3)燒鍋倒油燒熱,下入南瓜片翻炒一下。
(4)接著,下入蓮藕片翻炒一下,加適量的水炒至南瓜和藕片斷生。
(5)然後,再加點鹽、白糖、雞精調味炒勻,即成。
藕片南瓜是以蓮藕、紅南瓜等為主要食材製作的美食。
材料:蓮藕、紅南瓜
調料:鹽、白糖、雞精
(1)將蓮藕去皮洗淨,切成片並在清水中浸泡一下,撈出備用。
(2)將紅南瓜去籽去皮洗淨,並切成片備用。
(3)燒鍋倒油燒熱,下入南瓜片翻炒一下。
(4)接著,下入蓮藕片翻炒一下,加適量的水炒至南瓜和藕片斷生。
(5)然後,再加點鹽、白糖、雞精調味炒勻,即成。
用料蓮藕500克,南瓜300克,臘肉250克,色拉油、洋蔥末、精鹽、味素、料酒各適量。 1、南瓜洗淨切開,去瓜瓤,切塊。 3、烹入料酒,倒入8杯清水煮沸...
材料: 做法:尖椒炒藕片是由蓮藕為主要食材,小尖椒、南瓜為配料做成的一道菜品,調料為大蔥、味素、植物油等,屬於家常菜。
所需食材 製作方法 食譜營養南瓜炒蓮藕是一款風味美食,主料有南瓜、蓮藕。
材料 做法南瓜糯米藕餅,美食,主要原料有120g南瓜、100g糯米粉、100g藕、40g肉末,此美食做法簡單,是一道美味的家常菜。
主料 配料 營養分析 製作步驟蔬菜米湯|豆腐湯 蘋果汁|蛋黃肉湯 麵糊糊湯|水蘿蔔片湯 藕片湯|蝦米紫菜蛋湯 海帶鴨血湯|南瓜海帶湯 核桃魚頭湯|百合綠豆湯 南瓜杏仁湯|海帶蝦仁冬瓜湯 杏仁奶露|面粒湯 疙瘩湯|龍鬚...
基本信息 內容簡介 目錄韭菜炒鹵藕南瓜香菇炒韭菜雪菜碧綠小菜雪菜豆瓣酥草菇雪菜青豆炒雪菜芥菜什錦...黑木耳腐竹拌黃瓜黃瓜拌綠豆芽黃瓜拌千張絲彩椒炒黃瓜南瓜八寶南瓜蒜香蒸南瓜銀杏百合炒南瓜燉南瓜蜂蜜蒸南瓜豆奶南瓜球百合炒南瓜蜜制小南瓜冬瓜冬瓜雙豆...
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出版信息 內容簡介 章節目錄 作者簡介