薑汁薏苡仁粥

薑汁薏苡仁粥是一道生活小吃。 材料:乾薑10克,艾葉10克,薏苡仁30克。

簡介

作法:將前兩味水煎取汁,將薏苡仁煮粥八成熟,入姜、艾汁同煮至熟。
功效:具有溫經、化瘀、散寒、除濕及潤膚功效。適用於寒濕凝滯型痛經

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