材料
薏仁3兩、粳米1兩(一般食用米即可)、黃鱔1條、紅棗3枚、生薑3片。
製作方法
作法一黃鱔去腸及雜物,洗淨
作法二薏仁、粳米、生薑、紅棗去核洗淨,一起置於鍋內,
作法三加水適量,小火煮兩小時,至薏仁燜爛為度,調味即可食用。
薏仁3兩、粳米1兩(一般食用米即可)、黃鱔1條、紅棗3枚、生薑3片。 作法一黃鱔去腸及雜物,洗淨作法二薏仁、粳米、生薑、紅棗去核洗淨,一起置於鍋內,作法三加水適量,小火煮兩小時,至薏仁燜爛為度,調味即可食用。
薏仁3兩、粳米1兩(一般食用米即可)、黃鱔1條、紅棗3枚、生薑3片。
黃鱔去腸及雜物,洗淨
作法二薏仁、粳米、生薑、紅棗去核洗淨,一起置於鍋內,
作法三加水適量,小火煮兩小時,至薏仁燜爛為度,調味即可食用。
《一學就會各色湯粥》是由萬卷出版公司出版的一部圖書,書中介紹了360種營養湯、粥的料理方法,簡單易學,操作方便。
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