蕃茄煨魚

蕃茄煨魚是一道豫菜,是將鮮鯉魚油煎後,添入配料、調料,用小火進行煨制,使調、配料的滋味透入魚肉里。番茄營養豐富,具特殊風味。

【名稱】

蕃茄煨魚

【菜系】

豫菜

【種類】

水產菜

【典故】

“蕃茄煨魚”系鄭州名廚常元中於1925年創製,已有60多年歷史。當時常在小有天飯莊掌廚,對市場上鮮見的蕃茄醬頗感興趣。他試以紅艷酸甜的蕃茄煨制金鱗赤尾、紅頭白身的黃河鯉魚,果成一味上好菜餚。後幾經改進提高,終於成為豫菜名品。

【特點】

“煨”是豫菜的主要烹調方法之一,可分為“煎煨”、“蒸煨”,“蕃茄煨魚”是煎煨。它是將主料油煎後,添入配料、調料,用小火進行煨制,使調、配料的滋味透入魚肉里。成菜色澤紅亮,肉質鮮嫩,酸甜適口。

【原料】

主料:鮮鯉魚1條(約1000克)。
配料:水發玉蘭片25克,水發木耳3克,蕃茄醬75克。
調料:雞蛋清1個,濕澱粉2克,精鹽1克,紹酒1克,味素0.5克,白糖25克,蔥絲2克,薑絲2克,頭湯750克,熟豬油500克(約耗150克)。

【製作過程】

(1)將初步加工好的鯉魚修齊尾鰭,剁去1/3的胸鰭和脊鰭,洗淨,魚身兩面剞成瓦壟形花紋,尾部劃上斜十字刀紋,放入盤內。雞蛋清加濕澱粉攪勻,抹在魚身兩面。
(2)炒鍋放旺火上,添入熟豬油(475克),油熱六成,將魚下鍋煎炸。煎炸時稍稍晃動鍋,使魚受熱均勻,至柿黃色,出鍋瀝油。
(3)炒鍋內留余油50克,放入蔥、薑絲、蕃茄醬炒勻,添入頭湯,再放入玉蘭片、木耳和煎好的魚,再依次下入精鹽、紹酒,並且邊煨邊晃動鍋,不斷將汁液往魚身上澆。一面煨熟再煨另一面,至魚熟汁濃。出鍋前放入味素,淋入熟豬油(25克),使其汁亮紅潤。然後用勺托起魚頭,盛入魚盤內即成。

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