蓮子芯花草茶

蓮子芯花草茶，產地於江西廣昌和南豐、浙江西湖、江蘇省太湖、洞庭湖、浙江等蓮子芯屬睡蓮科植物。

名詞解釋

基本信息

花名： 蓮子芯
學名： Nelumro nucifera
英文名：LotusPlumule

科名：睡蓮科
產地：江西廣昌和南豐、浙江西湖、江蘇省太湖、洞庭湖、浙江等蓮子芯屬睡蓮科植物蓮的成熟種子中的乾燥幼葉及胚根，性寒、味苦、無毒，具有清心去熱、澀精、止血、止咳等功效，可治療心衰、休克、陽萎、心煩、口渴、吐血、遺精、目赤、腫痛等病症。

效能

用蓮子芯沖水喝，清肝火、泄脾火、降肝火，清暑除煩

，生津止渴、治目洪鐘。有史料記載，乾隆皇帝每到避暑山莊總要用荷葉露珠炮製蓮子芯茶，以養心益智，調整元氣，清心火與解毒。蓮子中的鈣、磷和鉀含量非常豐富，除可以構成骨骼和牙齒的成分外，還有促進凝血、使某些酶活化，維持神經傳導性，鎮靜神經，維持肌肉的伸縮性和心跳的節律作用。豐富的磷還是細胞核蛋白的主要成分，幫助機體進行蛋白質、脂肪、糖類代謝，並維持酸鹼平衡。蓮子有養心安神的功效。
蓮子芯味道極苦，卻有顯著的強心作用。能擴張外周血管，降低血壓。蓮子芯還有很好的去心火功效，可以治療口舌生瘡，並有助於睡眠。
蓮子芯也可直接嚼食，然後喝溫水，用於治療上火，牙齦腫痛都很有效果
蓮子芯花草茶降火茶配方
蓮子芯，百合花，金銀花，羅漢果花，薄荷，玉蝴蝶，貢菊。

這個配方對口瘡潰瘍，上火，祛痘效果都很好。
沖泡方式： 單泡，1茶匙乾燥的蓮子芯，用一杯滾燙的開水沖泡，燜約十分鐘後即可，可酌加紅糖或蜂蜜飲用。