簡介
魚與豆腐是絕配再加個菌,營養更全面的說。
用餐人數:3-4人
製作步驟
1
準備食材:鱸魚用鹽、料酒鹽15分鐘。
2
將切好的豆腐在碗底擺好。(中間留點縫讓空氣流通)
3
將魚肚蓋在豆腐上。
4
金針菇放2邊;魚身擺上薑絲、蒜絲,淋一勺油。
5
大火、沸水,蒸10分鐘。
6
出鍋點綴點剁椒即可。
小貼士
蒸好後再燜2分鐘端出來。
蒸三寶是一道菜品,製作原料主要有鱸魚、金針菇等。
魚與豆腐是絕配再加個菌,營養更全面的說。
用餐人數:3-4人
1
準備食材:鱸魚用鹽、料酒鹽15分鐘。
2
將切好的豆腐在碗底擺好。(中間留點縫讓空氣流通)
3
將魚肚蓋在豆腐上。
4
金針菇放2邊;魚身擺上薑絲、蒜絲,淋一勺油。
5
大火、沸水,蒸10分鐘。
6
出鍋點綴點剁椒即可。
蒸好後再燜2分鐘端出來。
三寶蒸豆腐是一款生活中的美食,主要食材有嫩豆腐、蝦米、瑤柱等,是一種健康的菜譜。
材料 做法 營養價值在盤子裡擺放好,隔水猛火蒸大概二三十分鐘 6. 蒸好端出,喜清淡的就這樣吃...
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