主料
茄子一根
輔料
蒜適量醋適量鹽適量菜油適量生抽適量
製作步驟
1茄子洗淨放入蒸鍋,蒸9分鐘,關火,涼涼。在蒸的同時把蒜剝皮,放鹽,敲碎成泥,香菜切段。
2挖出蒜泥,放入生抽一勺,醋3勺,香油適量,攪拌均勻,然後將茄子用手撕成條。將蒜汁舀在上面,撒上香菜即可。
蒜泥涼茄子,是把茄子蒸熟晾涼後或手撕或切成塊狀,拌上少量鹽、醬油、醋、糖或味素,再撒上蒜泥和蔥花、香菜等。在吃的時候攪拌均勻即可。
茄子一根
蒜適量醋適量鹽適量菜油適量生抽適量
1茄子洗淨放入蒸鍋,蒸9分鐘,關火,涼涼。在蒸的同時把蒜剝皮,放鹽,敲碎成泥,香菜切段。
2挖出蒜泥,放入生抽一勺,醋3勺,香油適量,攪拌均勻,然後將茄子用手撕成條。將蒜汁舀在上面,撒上香菜即可。
蒜泥茄子是一道山東省的漢族傳統名菜,屬於魯菜系。以蒜泥和茄子為主要食材的家常菜。柔軟香潤,味鮮鹹微帶蒜香,是夏令時菜。將茄子洗淨削皮,切成塊,放入蒸鍋蒸...
菜品特色 做法 菜品信息 營養價值原料:茄子2隻、麻醬、大蒜、香油、鹽、白糖、雞精(白芝麻)。 2、麻醬2大勺,加少許水攪拌均勻後,加入1勺香油,1勺鹽,半勺雞精,少許白糖(根據個人喜好...
3.碗中放芝麻醬,加入香油,攪拌將芝麻醬調稀調勻。 4.茄子撕成條,先將醋汁澆在茄條上。 5.再將麻醬汁澆上。
原料 做法涼調茄子,是一款冷盤美食,主要原料有茄子、醋、糖。製作方法簡單易學。茄子切條,用微波也好,用蒸鍋也好,反正蒸熟、蒸軟。調味汁按喜好調製。茄子蒸好後,趁熱...
做法涼拌茄子,冷盤菜譜之一,以茄子為製作主料,是以拌菜為主。口感:茄子軟爛,鹹鮮可口。為夏令佳肴,可清心解暑,有助消化,老少最宜。茄子含有維生素E,有防止出...
菜餚做法 製作竅門圓茄子一個,蒜泥少許. 1.茄子削皮切成長條後放入微波爐叮熟,如果不知道加熱多長時間可每次2分鐘,魚魚的加熱了3次才把茄子弄熟,然後將茄子放入容器中放涼...
材料: 做法:茄子又名落蘇、茄瓜。茄子是為數不多的紫色蔬菜之一,也是餐桌上十分常見的家常蔬菜。炒茄子烹製簡單,用料較少。有一定的營養價值,具有保護心血管、抗壞血酸、防...
百科名片 做法 營養價值 食用指南 健康貼士手撕茄子,是一個味道美好的生活小吃,簡單方便,老少皆宜。 由茄子、蒜末、辣椒、蔥、米粥等食材製作而成。是一道美味可口的家庭菜,其製作簡單,營養價值極高,...
製作方法 製作技巧 健康功效