材料:
草菇50g,北豆腐60g,鮮豌豆30g,水澱粉15ml,醬油5ml,油2湯匙,鹽1g。
做法:
1、將草菇洗淨,對半切開;豌豆洗淨,煮熟;豆腐切片,備用。
2、中火加熱鍋中的1湯匙油,將豆腐下鍋煎至兩面呈金黃色,盛出。
3、再起鍋,加熱餘下的1湯匙油,倒入草菇翻炒,加入2湯匙水,加熱23分鐘至草菇成熟,再加入豆腐及豌豆,放醬油和鹽調味,用水澱粉勾芡,燒開即成。
1、將草菇洗淨,對半切開;豌豆洗淨,煮熟;豆腐切片,備用。 2、中火加熱鍋中的1湯匙油,將豆腐下鍋煎至兩面呈金黃色,盛出。 3、再起鍋,加熱餘下的1湯匙油,倒入草菇翻炒,加入2湯匙水,加熱23分鐘至草菇成熟,再加入豆腐及豌豆,放醬油和鹽調味,用水澱粉勾芡,燒開即成。
草菇50g,北豆腐60g,鮮豌豆30g,水澱粉15ml,醬油5ml,油2湯匙,鹽1g。
1、將草菇洗淨,對半切開;豌豆洗淨,煮熟;豆腐切片,備用。
2、中火加熱鍋中的1湯匙油,將豆腐下鍋煎至兩面呈金黃色,盛出。
3、再起鍋,加熱餘下的1湯匙油,倒入草菇翻炒,加入2湯匙水,加熱23分鐘至草菇成熟,再加入豆腐及豌豆,放醬油和鹽調味,用水澱粉勾芡,燒開即成。
草菇燉豆腐是由豆腐、草菇、竹筍、油菜心等配以多種佐料製成。本菜含有豐富的蛋白質、胺基酸及維生素,適用於孕婦、老人、更年期婦女及三高人群食用。具有豆腐嫩軟...
草菇燉豆腐 製作工藝 菜品口感 食譜營養 食譜相剋草菇豆腐羹是由嫩豆腐、麵筋、水發草菇、綠菜葉、筍片、精鹽、味素、薑末、麻油、濕澱粉、生油、鮮湯等食材製作而成的一道美食。
製法家常菜系,由豆腐、草菇、粟米等共同燉製而成,味道清淡、口感爽滑。
菜 名 主 料 配 料 做 法 備 注簡介:草菇燒豆腐最近流感很嚴重,要提高免疫力啊,草菇的維生素C含量高,能促進人體新陳代謝,提高機體免疫力,增強抗病能力,它還具有解毒作用,如鉛、砷、苯進...
簡介: 原料: 做法:草菇是一種營養價值很高的菌類,草菇搭配上豆腐製成的這道美食,味道鮮美,製作簡單,是一道家常菜。做法為草菇泡軟,豌豆若為冷凍品,需先解凍,豆腐切成約厚1厘...
草菇燴豆腐是一種美食,主要原料有水發草菇100克,老豆腐250克,蔥白10克,薑末5克,鹽2克,淡色醬油15克,素湯150克,料酒5克,麻油25克,辣油...
草菇豆腐排骨湯,美食,主要原料有草菇200克,豬排骨250克,豆腐1塊,生薑2片,鹽、醬油、料酒各適量。
菜譜名稱 烹製材料 烹製方法 菜品功效豆腐草菇排骨湯是以豬排骨、草菇、豆腐、姜、精鹽等食材經過多到工序工序做成的益補湯品。
材料 方法