草菇菜花

草菇菜花是一道名菜,由清淡鮮嫩,防癌抗癌的作用。

草菇菜花

原料:

原 料:
鮮草菇250克,淨菜花150克,素鮮湯500克,精鹽,黃酒,味素,蔥姜油,濕澱粉各適量。

製法:

(1)草菇剪去蒂,洗淨瀝乾水,淨菜花用刀一朵一朵地割下小菜花,加工成大小相等的花瓣,放入沸水鍋中焯熟後撈出,即用冷水沖涼,瀝淨水。
(2)湯鍋上旺火,倒入素鮮湯,下精鹽,黃酒燒沸,倒入草菇,菜花瓣燒入味,加味素,用濕澱粉勾芡,淋上蔥姜油,出鍋即成。

特點:

清淡鮮嫩,防癌抗癌。

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