“中國第一灘”由來
茂名水東灣“中國第一灘”緣何得名？這得從毛澤東同志兒媳劉思齊之後夫楊茂之同志說起。1993年初，楊茂之同志到水東開發區視察，當他步入海灘見到神奇而又獨特的綠林、銀灘、碧海和藍天時，立即被這綺麗的自然給迷住了。他驚喜地對陪同他考察的水東開發區黨委書記、管委會主任李觀來同志說：他到過國內外不少著名的海濱旅遊區，但尚未見過如此氣派的海灘，他建議將這裡定名為“天下第—灘”。
茂名水東灣受楊茂之同志建議的啟示，李觀來同志建議將海灘稱作“中國第一灘”，這一建議得到了茂名市委、市政府的贊同，同時也得到了成千上萬遊客的認可。 “中國第一灘”之名很快就通過遊客之口在社會上流傳了出去。
為了不辜負領導們對水東灣的期望和答謝廣大遊客對水東灣的厚愛，將水東灣建設得更加美麗，氷東開發區管委於1994年6月邀請了中國國內旅遊協會有關專家為水東灣作出了發展旅遊總體規劃，並進行了科學的論證。到目前止，全區建起了多家高級賓館、酒家和高級旅遊別墅及一批旅遊項目。南方北戴河之稱
茂名水東灣茂名水東灣素有“南方北戴河”之稱,這裡有潔白如玉的沙灘、溫柔恬靜的海灣、清澈透明的海水、蔥蘢蜿蜒的林帶,各具異國風采的別墅群,海鮮食街、泰式空中降落傘……一應俱全。虎頭山、晏鏡嶺聳立於旅遊區內,與陽光、白沙、碧浪、林帶交織成一副如詩如畫的南國海濱風情畫。國畫大師關山月筆下的名作——“綠色長城”,就取材於此。此外,喜歡潛水的遊客可以在放雞島水域一試身手,此處的水域極清,能見度為8米,居世界第二。
茂名水東灣素有“南方北戴河”之稱的水東灣旅遊區位於茂名市水東經濟開發試驗區南海半島上，有潔白的海灘，蜿蜒的林帶，海邊建有富於異國風采的別墅群和民族特色的蒙古包，還有海鮮食街。 在海灘上可進行泰式空中降落傘、摩托艇、沙灘足球、排球等遊樂活動。環島游可從中心區至水東灣，在海上釣魚，觀光海上食街，品嘗即烹海鮮，飽覽海灣秀色。潛水旅遊可登臨放雞島上作觀光游，觀賞海底奇景。
景點簡介
茂名水東灣水東灣旅遊度假區位於廣東省茂名市茂港區南海半島，是水東灣省級旅遊度假區的重要組成部分。開發建設始於1993年。區內被稱作“綠色長城”的百里防護林帶為中國第一條營造成功的沿海防護林帶。國畫大師關山月創作的懸掛在人民大會堂廣東廳的巨幅國畫《綠色長城》就取材於始。林帶外長達十幾公里的天然海濱浴場，坡度平緩，沙灘潔白，海水晶瑩，一年四季均可暢遊。是海水浴、日光浴的理想之所。距岸8海里的放雞島，島上風光綺旎，美不勝收，周圍海水清澈透明，能見度達8米，為中國著名的潛水旅遊勝地。
茂名水東灣水東灣旅遊度假區是全省首批省級旅遊度假區之一，也是當地首批國家AAA級旅遊區，有"東方夏威夷"之稱。度假區內有12公里長，沙質潔白細軟、寬闊平緩的沙灘，沿沙灘外側是連續不斷寬達500-1000米的沿海防護林帶。這條防護林帶，於上世紀六十年代營造，是中國第一條人工營造成功的沿海防護林帶，具有極高的聲譽。中國著名的畫家關山月的名作《綠色長城》就取材於此。藍天白雲下，綠樹與銀灘共伴，為國內少見。度假區曾舉辦過多屆世界和全國女子沙灘排球賽，在國內外享有較高的聲譽，社會形象良好。近年來，更是利用水東灣附近國內海岸動力氣流最好的山坡--晏鏡嶺及有天然海濱機場美稱的水東灣海灘，開發出了高空運動項目——動力三角翼飛機及山坡滑翔傘。旅遊接待設施日臻完善，年接待遊客超80萬人次，曾先後被評為"市衛生優良景區"、"為廣東旅遊爭光先進單位"、"廣東休閒好去處"等。旅遊度假特色
茂名水東灣目前，水東灣正在按最高景區標準籌備建設高等級賓館、"襲擊颱風中心"、海洋知識與航海史展館等一批項目，建成後，水東灣將成為省內較大型的海濱旅遊度假區。
主要特色：
1、資源在粵西海濱類風景區中最為突出。度假區內有12公里長，沙質潔白細軟、寬闊平緩的沙灘，沿沙灘外側是連續不斷寬達800——1000米的沿海防護林帶。藍天白雲下，潔白的沙灘映襯著蔥綠的林帶，為國內少見。度假區曾舉辦過多屆世界和全國女子沙灘排球賽，在國內外享有較高的聲譽，社會形象良好。
2、度假區旅遊配套設施齊全，交通方便。度假區形成了海濱浴場區、海上運動區、海濱度假區和中心廣場區四個功能區，開發了海水浴、日光浴、海上運動、沙灘排球、度假療養等旅遊項目，旅遊接待設施日臻完善，年接待遊客超80萬人次，曾先後被評為“衛生優良景區”、“為廣東旅遊爭光先進單位”、“廣東休閒好去處”等。
茂名水東灣3、如果要在水東灣過夜的話,最好就找一間可以看見海的房間,打開窗戶,海濤聲聲,看著椰林銀沙籠罩在朦朧的夜色下,會讓人有心曠神怡的感覺.有興致的話,還可以在沙灘上放煙花,在星空下體驗繁花璀璨的美景.更吸引的是,翌日清早還可以觀賞到海上日出.清新的海風拊面而來,一輪紅日冉冉上升.美景可謂嘆為觀止。多次舉辦活動
茂名水東灣水東灣以其獨特的自然景觀和得天獨厚的旅遊資源，深受各界人士的關注，1993年9月25日，江澤民總書記視察水東灣時，被這裡迷人風光所吸引，高興地說“這裡的旅遊資源很豐富，建好了可以跟夏威夷媲美”，並高興地在這裡照相留念。經過10年的開發建設，水東灣旅遊區已初具規模，現有賓館、酒店10多家，其中星級酒店3家，擁有床位1000多張。開設了放雞島觀光游、晏鏡嶺童子灣海上觀光游等線路；推出動力三角翼、滑翔傘、帆板、風箏衝浪板、沙灘娛樂車等一大批旅遊娛樂項目；每年旅遊區均舉辦主題不同、特色鮮明的大型旅遊節慶活動，如風箏、民族風情歡樂月、中外文化藝術節等活 
茂名水東灣動、常年不斷；同時旅遊區可承包國內外沙排大賽，是全國沙灘排球集訓基地，2000年成功舉辦了全國首屆沙灘排球錦標賽，2001年、2002年連續兩年又成功舉辦世界女子沙灘排球公開賽。幾年來，水東灣以優美的環境、優良的秩序、優質服務，吸引著成千上萬遊客前來旅遊觀光，旅遊區每年接待中外遊客達86萬人次，旅遊綜合收益4100多萬元。幾年來水東灣旅遊區先後被評為“廣東省環境與衛生管理良好景區”、“茂名市優勝景區”、“廣東休閒度假好去處”、“為廣東旅遊爭光”先進集體以及“茂名市十大旅遊景點”、“茂名市十大旅遊明星企業”。交通便利
茂名水東灣水東灣省級旅遊度假區，距茂名市火車站僅20公里，距國家一級開放口岸茂名港碼頭3公里，距湛江機場100公里，通往大西南、廣東省各市和國內外的交通十分便利。旅遊區至茂名市區20公里路段為一級水泥公路，距325國道、廣湛高速公路茂名進、出口僅10公里。景區至茂名市區有專線公共汽車往來，每隔20分鐘一班，每天往返營運40多個班次，此外旅遊區入口處有各種檔次的出租汽車全天候服務。景區內環保遊艇、沙灘車、騎馬等特色交通工具，供遊客遊樂或代步。住宿
茂名水東灣中國第一灘迎賓館 位於廣東省茂名市水東經濟開發區，水東灣省級旅遊景區左側。是目前開發區內最具規模、檔次最高、功能最齊全、設備最豪華的旅遊渡假勝地，賓館有供110多人住宿、200人同時就餐的豪大廳和裝飾高雅大體的大、中、小型... 千禧海濱城 是一家旅遊渡假式酒店，設備先進、服務配套齊全，高有高級套房、雙人房、單人房、豪華餐飲廂房、宴會大廳、美容、按摩、足浴、茶藝、酒吧、卡拉OK、歌舞廳、雲天淡水泳池、桌球室、桌球室...
觀
茂名水東灣海賓館 位於水東灣畔，面臨一望無際的大海，交能便利，環境優美，是一家集旅遊、度假於一體的臨海式二星級飯店。賓館內設施先進，服務配套齊全，擁有高級套房、雙人房、單人房、豪華餐飲廂房、宴會大廳...
綠島賓館
綠島賓館，位於茂名市茂港區水東灣停車場左（東）側。周圍有廣闊的綠化地，環境優雅、寧靜。賓館門前大道直通水東灣海水浴場，距離不到50米，是人們休閒渡假的好地方...
中國第一灘美食
茂名水東灣沙灘上有很多婦女會拿著一筐筐的海鮮上來問你是否需要，一般都是皮蝦和青口等，5 元一筐，大約有 4-5 斤，還會為你煮熟。 高州鹽焗雞、化州香油雞、隔水蒸雞等茂名常見的特色菜。附近熱門景點
·茂名森林公園
·大霧嶺自然保護區
·放雞島
·玉湖
·西江溫泉度假村
·天馬山
·仙人洞自然風景旅遊區
·鎮隆古書院
