製作方法
1苦瓜半條去掉白瓤,切成細條,再切成小丁。 2苦瓜丁中打入3個雞蛋,調入2g鹽。 3將所有材料混合均勻,放入熱油鍋中攤成蛋餅即可。特點
苦瓜雞蛋簡單易做,而且營養豐富,是餐桌上很受歡迎的一道快手菜。
苦瓜雞蛋簡單易做,而且營養豐富,是餐桌上很受歡迎的一道快手菜。
苦瓜雞蛋簡單易做,而且營養豐富,是餐桌上很受歡迎的一道快手菜。
苦瓜又名涼瓜,是葫蘆科植物,為一年生攀緣草本。莖、枝、葉柄及花梗披有柔毛,腋生卷鬚。葉子的直徑達3至12厘米,有5至7道掌狀深裂,裂片呈橢圓形,外沿有鋸...
基本信息 概述 形態特徵 分布 分類雞蛋炒苦瓜 核心提示: 苦瓜中含有豐富的苦瓜總苷、多肽、蛋白質、脂肪、維生素、微量元素,每百克含鐵6.6毫克,維生素C為84毫克。《本草綱目》稱苦瓜“除...
核心提示 原料 做法常見的家常菜,具有以下的功效: 1.促進飲食、消炎退熱 2.防癌抗癌 3.降低血糖
所需食材 製作方法 食用須知苦瓜燜雞蛋是一款美味菜譜,屬於家常菜系,主要原料有苦瓜、雞蛋等,這道菜有雞蛋口感爽滑、細膩的特點。
主料:米麵類 2.將欣和蔥伴侶豆瓣醬放入小碗中,麵條放入滾水鍋中煮。 5.將苦瓜雞蛋炒散,倒入欣和蔥伴侶豆瓣醬翻炒均勻,加入精鹽白糖翻炒,出鍋裝入碗中待用。
基本信息 食材明細 做法:雞蛋燜苦瓜是家常菜,主料有雞蛋,苦瓜。
原料 配料 製作苦瓜滑雞蛋,由苦瓜一斤、雞蛋兩個、鹽適量製作而成。
用料 做法苦瓜炒笨雞蛋 - 原料:苦瓜、雞蛋、紅尖椒、郫縣豆醬、蒜末。
原料 做法