苦瓜炒荸薺

苦瓜炒荸薺

苦瓜炒荸薺是一款美味菜譜,主要原料有苦瓜、荸薺等。

原料

原料:苦瓜250克,荸薺(俗稱馬蹄)200克,子5克,蔥5克。

調料

調料:精鹽5克,味素4克,白糖5克,濕生粉5克,植物油15克。

做法

做法:
1.苦瓜去瓤切片,荸薺去皮切片,子切切花。
2.鍋內加水燒開,放入切好的苦瓜煮片刻,撈起濾水待用。
3.燒鍋下油,放入蒜茸,加入苦瓜片,荸薺片炒香,調入精鹽,味素,白糖炒勻,用濕生粉勾薄,下包尾油,撒入蔥花即成。

備註

苦瓜片最好放入沸水中稍煮片刻,否則苦味比較重。

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