材料:
豬蹄2隻、花生米100克、黃豆100克、龍眼肉15克、陳皮1片、薑片2片、鹽適量
做法:
1、花生、黃豆用清水洗淨,浸軟待用。龍眼肉、陳皮洗淨待用。
2、豬蹄斬大件,去雜毛洗淨,放沸水中汆5分鐘,撈出洗淨待用。
3、瓦煲內放入適量清水,猛火燒至水開,放入除鹽以外所有材料,再滾時轉小火煲約3小時,撈出陳皮棄之,用鹽和蔥花調味即可。
花生黃豆煲豬蹄所屬一款美食之一,主要原料有豬蹄2隻、花生米100克、黃豆100克、龍眼肉15克、陳皮1片等,這道菜非常美味。
豬蹄2隻、花生米100克、黃豆100克、龍眼肉15克、陳皮1片、薑片2片、鹽適量
1、花生、黃豆用清水洗淨,浸軟待用。龍眼肉、陳皮洗淨待用。
2、豬蹄斬大件,去雜毛洗淨,放沸水中汆5分鐘,撈出洗淨待用。
3、瓦煲內放入適量清水,猛火燒至水開,放入除鹽以外所有材料,再滾時轉小火煲約3小時,撈出陳皮棄之,用鹽和蔥花調味即可。
一款美容養生湯。湯雖很普通,但湯汁裡面含的動物蛋白和植物蛋白非常豐富,尤其膠原蛋白對皮膚有非常好的保健作用。特點;湯汁濃郁厚重、湯味鹹鮮適中、湯底原料酥...
主要材料 製作方法 營養功效花生黃豆豬蹄湯是一道湯品,主料有花生米,黃豆,豬蹄,輔料有黃芪、當歸粉、鹽等。該道菜通過將食材倒入鍋中燉煮烹飪製作而成。
菜品特色 做法 營養價值清水 薑片 花椒
食材明細 做法4.將所有的原材料統統放進湯鍋中,一次加夠清水。 5.中火燒開,若還有浮末,此時可以撇出。 7.出鍋前,可以加些許雞精調一下味即可。
《精選美味家常湯煲1688道》是2009年中國紡織出版社出版的圖書,作者是尚錦文化。
內容簡介 目錄《精選家常滋補湯煲1688例》 是2010年03月湖南美術出版社出版的圖書,作者是董國成,張美花,王德朋。
圖書信息 內容簡介 作者簡介 圖書目錄雞肉丸子湯 雙蝦雞肉湯 金針雞肉湯
圖書信息 作者簡介 內容簡介 目錄耳肉片湯全羊湯花生煲豬腳巴戟天杜仲豬蹄湯薏米燉牛肚冬瓜燉排骨靈芝燉豬蹄...土豆參歸豬肝煲牛筋燉雙蘿豆芽煲排骨花生紅棗燉豬蹄冬瓜苦瓜脊骨湯豬蹄瓜菇湯...鵪鶉/烏雞魚肉/蝦肉/貝肉/干貝/海米/豬蹄/排骨豬血/牛尾家常湯煲...
內容介紹 作者介紹 作品目錄