花旗參木耳馬蹄水

花旗參木耳馬蹄水是一道家常菜，以花旗參20克，木耳5朵，馬蹄10個，桂圓肉5粒為原料。其做法是先將馬蹄去皮洗淨；木耳洗淨浸軟剪成小塊；花旗參洗淨。然後水燒沸後將原料放入鍋中煲半小時即可。花旗參具有增強中樞神經系統功能，保護心血管系統，促進血液活力等功能。

材料

花旗參20克，木耳5朵，馬蹄10個，桂圓肉5粒

做法

1.馬蹄去皮洗淨；木耳洗淨浸軟剪成小塊；花旗參洗淨。
2.水燒沸後將原料放入鍋中煲半小時即可。