輔料:香菇(乾)15克 柚子20克 芹菜20克
調料:料酒5克 鹽2克 醬油6克
芡實蒸蛋羹做法
1. 芡實洗淨,用溫水浸泡2小時
2. 芡實放入鍋中,加入雞湯,再用小火煎煮約1小時,離火備用
3. 青蝦剝殼,去泥腸
4. 雞肉切成細丁,共放入一隻大碗內,用料酒、柚子汁、少許鹽浸漬備用
5. 香菇泡發回軟,去蒂,洗淨,切小丁,也放入同一大碗內
6. 芹菜切成3厘米的長條,下入沸水鍋中燙熟備用
7. 雞蛋打入另一碗內,攪散後與芡實湯混和均勻
8. 加鹽、醬油等調好味,將其中八成倒入大碗內,留下兩成備用
9. 將大碗放入蒸籠內,用小火蒸至蛋液有凝結現象時,將留下的兩成蛋汁澆在上面
10. 放上芹菜條,繼續蒸5分鐘即成.
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芡實蒸雞蛋羹
"主料:芡實米50克 雞蛋280克 醬油6克1.芡實洗淨
做芡實蒸雞蛋羹的材料 芡實蒸雞蛋羹做法 -
本草綱目藥膳大全集
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舌尖上的中國美食:糖水
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秋季養生保健食譜
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秋季養生保健食譜·四季養生保健食譜系列
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乳腺疾病食療與用藥
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