芝香紫甘藍燴飯

芝香紫甘藍燴飯所屬一款美食之一,主要原料有紫甘藍(半棵)、米飯(2碗)、洋蔥(半個)等,這道菜非常美味。紫甘藍富含維生素C和E,在春季感冒的高發季節,適當吃些甘藍菜,能夠起到很好的防感冒作用。

烹製材料

主料:紫甘藍(半棵)、米飯(2碗)、洋蔥(半個)、培根(3片)、芝士片(2片)
調料:黃油(適量)、黑胡椒粉(適量)

烹製工藝

1、紫甘藍切絲、洋蔥切小塊、培根切丁備用。
2、鍋加熱,黃油融化,放入洋蔥炒出香味。
3、倒入紫甘藍以及培根丁,快炒十數秒。
4、倒入米飯,拌炒均勻;將芝士撕碎,鋪在炒飯上,炒勻。
5、最後加黑胡椒粉調味,即可起鍋食用。

廚師貼士

1、芝士片買回來後記得放入冰櫃中,否則容易融化,撕開包裝袋時容易粘在一起。
2、切洋蔥前,把洋蔥放入冰櫃中冰一會,切的時候不會被辣味嗆鼻。

相關詞條

相關搜尋

熱門詞條

聯絡我們