詞語細釋
能力總是和人完成一定的活動相聯繫在一起的。離開了具體活動既不能表現人的能力，也不能發展人的能力。
自學能力，是指在沒有教師和其它人幫助的情況下自我學習的能力。自學能力的基礎技能是閱讀理解能力。檢索能力是建立在相當熟練的閱讀能力之上的能力。寫作能力在自學能力中占據著重要的地位。實踐能力是自學能力最終能夠轉化為真正價值的根本。
注重方法
提高自學能力，掌握正確的學習方法很重要。人類教育發展的理論和實踐證明，以“問題”為中心的學習方法歷來是人們學習的良方。中國古代教育家孔子就提出在學習中要“不恥下問”，敢於和善於提出問題。西方古希臘教育家蘇格拉底也套用“產婆術”，就是讓學生在提問中獲得知識。可見，“問題法”有助於發揮學習者的積極性，有利於牢固地掌握知識。
所謂以“問題”為中心的學習方法，就是在學習過程中，把學習知識的過程化解為提出問題，分析問題、解決問題的過程。把要學習的知識分解為具體問題去學習、領會和掌握。
看起來這種方法很簡單，其實真能做到並不容易。這種方法的關鍵是，套用辯證唯物主義原理，從一般到特殊，於從特殊到一般，把知識的大廈從大到小，再從小到大地構建起來。
知識分解法
首先是知識的分解，“從面到點”。歷來教育家們認為知識是由學習的要素構成的，如裴斯泰洛齊就提出了“要素教育論”，認為知識是由根本的有用的知識如“數、形、語言”等構成的。他的觀點不完全正確，但對我們的學習還是有點啟示的。我們可以把要掌握的內容，從學科的整個結構出發，分解成一個個的要素，即知識點，再分析這些知識點都針對哪些問題，理解教材分析和解決問題的思路，思路理清了，這個知識點也就掌握住了。
知識整合法
其次，要注意知識的整合，學會“從點到面”。微觀的知識點如同零碎的材料，要把它們搭建起來，才能成為真正的大廈。學會把根據小問題之間的聯繫，組織成大的問題，用系統的方法，層層構建，完成對知識點的整合，最終完成巨觀上對整個學科知識的掌握。
毅力持續法
第三，要有毅力。學習既艱苦，又有樂趣。說它艱苦，就是要學習者持之以恆地堅持，才能取得學業的進步。說它有樂趣，就是靠著拼搏得到的果實，會給你收穫的甘甜。學無止境，要樹立活到老，學到老的決心。
步驟實施法
第四，要制定一個周密的計畫。把要學習的內容分化到每個學習日，做到每日事每日畢。一定要堅持不懈地遵照實行，用它來督促自己。這樣才能真正地做到持之以恆。自學本身是一件艱苦的事，全靠自我監督，自我努力。所以一定要耐得住寂寞，要坐得住。有些學習內容不是看上一遍兩遍就能記得住的。不要因記不住而苦惱，要堅持沉下心去一遍一遍地看，一遍一遍地複習，只要做到經常複習，就能掌握住學習的知識。
學習技巧法
此外，還要注意學習技巧。就是要自覺遵循學習的規律，對學習的知識做到經常複習，而不要看一遍後就萬事大吉，或者隔好長時間才去複習。正確的學習方法是，對學習的內容看完一遍後，隔三五天就再看一遍，然後七八天再一遍，然後複習間隔時間逐漸延長。通過不斷的反覆的複習，就能在大腦中形成牢固的記憶。
善做筆記法
學習中還要做筆記，對學習中的每個問題，每個知識點都要記下來，並都要整理出一個系統的筆記。這樣做的目的，一方面對學過的知識可以做到心中有數，能看到自己處理問題的能力，有成就感，從而給自己帶來學習的快樂。另一方面在做筆記的過程中形成自己的知識體系，在複習時可以提綱挈領，抓住主要環節，掌握知識。而不再覺得茫然失措，無處著手。
