食材明細
主料
臘肉適量米豆腐適量
水面適量
輔料
尖椒適量通菜適量
泡菜適量
豆豉適量
姜適量
蒜適量
做法
做法一
1、將燕麥洗淨,加水提前浸泡2個小時。2、把浸泡過的燕麥放鍋內,置火上,大火煮沸後換小火煮30分鐘。
3、加入淘洗乾淨的大米,大火煮沸後換小火煮10分鐘。
4、這時的燕麥和大米都還沒完全煮透。
5、關火,蓋上鍋蓋,悶至第二天早上(也可以直接煮至大米煮爛,大約需要40分鐘)。
6、早上起床後,大米和燕麥都已經吸飽水份,變得酥爛,把南瓜切成丁。
7、開大火把燕麥粥煮開,把南瓜丁倒入粥中,中小火煮
做法二
1. 鍋中油熱後下洗淨切丁的臘肉,臘肉出油以後加姜豆豉繼續爆炒2. 豆豉爆香加切好的米豆腐丁,一直扁到米豆腐快乾加入切好的蒜粒,蔥花
3. 尖椒切碎與花椒一起下人熱油中爆成青椒油
4. 通菜洗淨下油鍋中炒熟
5. 水面在開水中煮斷白撈起,加炒好的臘肉米豆腐和青椒油
6. 配上家裡的泡菜