用料
材料 |
扁豆 |
臘肉 |
蒜瓣 |
味素 |
料酒 |
乾小米辣椒 |
花椒 |
做法
1. 扁豆去老莖改刀,放入煮沸的淡鹽水中焯燙撈出用水沖涼備用 |
2. 臘肉整塊入鍋蒸20分鐘,取出冷卻後改刀成片 |
3. 起油鍋煸香蒜瓣、小米辣椒、花椒,下臘肉炒香,調入適量料酒,加入扁豆片一起翻炒,起鍋前加入鹽和雞精調味即可 |
4. 以下是荷蘭豆炒香腸做法: |
5. 荷蘭豆開水氽燙至變色,撈出瀝乾水備用 |
6. 起油鍋煸香香腸(最好是廣式香腸)炒至香腸透明,加入荷蘭豆、適量鹽、味素,稍微煸炒即可出鍋 |
材料 |
扁豆 |
臘肉 |
蒜瓣 |
味素 |
料酒 |
乾小米辣椒 |
花椒 |
1. 扁豆去老莖改刀,放入煮沸的淡鹽水中焯燙撈出用水沖涼備用 |
2. 臘肉整塊入鍋蒸20分鐘,取出冷卻後改刀成片 |
3. 起油鍋煸香蒜瓣、小米辣椒、花椒,下臘肉炒香,調入適量料酒,加入扁豆片一起翻炒,起鍋前加入鹽和雞精調味即可 |
4. 以下是荷蘭豆炒香腸做法: |
5. 荷蘭豆開水氽燙至變色,撈出瀝乾水備用 |
6. 起油鍋煸香香腸(最好是廣式香腸)炒至香腸透明,加入荷蘭豆、適量鹽、味素,稍微煸炒即可出鍋 |
臘肉扁豆燜飯材料:臘肉、扁豆、大米.做法:1、大米淘洗乾淨,用水浸泡15-20分鐘,水量高出大米的一食指肚;2、扁豆擇去老筋,掰成小段,洗淨;3、臘肉洗...
材料: 做法:1 將扁豆洗淨去莖,臘肉切成薄片; 3
主料 輔料 製作步驟扁豆臘肉燜飯是一款美味菜譜,主要材料有臘肉、扁豆、大米等。
材料: 做法:《炒蒸燉燜8000例》內容簡介:全面系統地介紹了各種美食的烹飪技巧、營養結構與飲食宜忌,具有體例科學、內容豐富、裝幀精美、經濟實惠的特點,且循序漸進、簡...
基本介紹 圖書目錄《炒爆熘》,是由成都時代出版社2011年8月1日出版的書籍。
圖書信息 內容簡介 目錄中醫認為,豆類蔬菜的共性是性平、有化濕補脾的功效,對脾胃虛弱的人尤其適合。但是,根據種類的不同,它們的食療作用也有所區別 臘肉是指肉經醃製後再經過烘烤(...
原料 操作 營養價值 食用功效 貼士豆腐 豬肉 羊肉
基本信息 內容簡介 編輯推薦 目錄"7802206421
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